黑豆苦瓜丁

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黑豆苦瓜丁介紹

「黑豆苦瓜丁」是用煮熟的黑豆和苦瓜搭配烹制而成,家裡只找到一個苦瓜,所以我又放了一根黃瓜。其實,家常菜餚沒有絕對的固定搭配,特別是蔬菜,只要掌握好各種食材熟的時間,一般同種質地的食材都可以搭配烹制。黑豆苦瓜丁的主料:苦瓜(1個)……

黑豆苦瓜丁詳細內容

黑豆苦瓜丁

「黑豆苦瓜丁」是用煮熟的黑豆和苦瓜搭配烹制而成,家裡只找到一個苦瓜,所以我又放了一根黃瓜。其實,家常菜餚沒有絕對的固定搭配,特別是蔬菜,只要掌握好各種食材熟的時間,一般同種質地的食材都可以搭配烹制。

黑豆苦瓜丁的材料

苦瓜(1個) 熟黑豆(200g)

黑豆苦瓜丁的調料

油(適量) 生抽(適量) 黃豆醬(適量)

黑豆苦瓜丁的調料

2.起鍋熱油,加入黃豆醬。小火把黃豆醬炒熟。

3.放入苦瓜丁。旺火翻炒。

4.加適量的生抽。翻炒均勻。

5.放入熟黑豆。

6.炒勻后,旺火收汁即可。

7.出鍋裝盤。

小貼士

最後也可以用水澱粉勾芡來完成。