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菜系及功效:素齋菜便秘食譜健脾開胃食譜骨質疏鬆食譜工藝:滑炒韭黃素雞絲的製作材料:主料:素雞400克,韭黃250克輔料:黃豆粉13克調料:白砂糖5克,胡椒粉1克,姜3克,鹽3克,味精1克,花生油25克……
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菜系及功效:素齋菜 便秘食譜 健脾開胃食譜 骨質疏鬆食譜 工藝:滑炒
韭黃素雞絲的製作材料材料素雞400g,韭黃250g
輔料:黃豆粉13g
調料白砂糖5g,胡椒粉1g,姜3g,鹽3g,味精1g,花生油25g
韭黃素雞絲的特色:菜鮮肉香,美味適口。韭黃配素雞,黃白相間,全素而有葷味。
韭黃素雞絲的做法1. 素雞切絲;
2. 韭黃擇洗乾淨切節;
3. 姜切絲;
4. 鹽、味精、胡椒、水豆粉調勻;
5. 雞絲入調好的粉糊中掛勻粉糊;
6. 將鍋洗凈上火燒熱,加入花生油燒至6.七成熱時,將雞絲放入鍋內炸成淺黃色;
7. 再下入生薑片、蒜片、韭黃,同時翻炒;
8. 炒至即將成熟時,加入精鹽、白糖、味精,再翻炒均勻,然後用水澱粉勾芡,即可裝盤。
韭黃素雞絲的製作要訣:1. 素雞可用現成的,也可自制,製法是:取豆油皮500g、醬油25g、精鹽2g、五香粉2g、胡椒粉2g、香油10g,將以上調料加入素湯調成味汁,將豆皮鋪於案上,用濕毛巾燜濕,然後將其餘豆油皮用味汁浸透疊於其上,捲成圓筒狀,用紗布包好,再用細繩捆紮,入籠屜蒸約30 分鐘,取出晾涼,解開細繩,去掉紗布,即成素雞;
2. 素雞掛糊要均勻,以使油炸時顏色一致;
3. 韭黃、素雞要切得精細均勻一致,避免成菜雜亂無章。
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