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山藥枸杞骨頭湯的功效與作用：山藥：止瀉、健脾、補肺山藥枸杞骨頭湯的製作材料：大骨頭適量山藥適量枸杞適量蔥適量姜適量干紅辣椒一個料酒適量山藥枸杞骨頭湯的家常做法：1.需要準備的食材……
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山藥枸杞骨頭湯的功效與作用
山藥：止瀉、健脾、補肺
山藥枸杞骨頭湯的製作材料
大骨頭適量 山藥適量 枸杞適量 蔥適量 姜適量 干紅辣椒一個 料酒適量
山藥枸杞骨頭湯的家常做法
1.需要準備的食材
2.大骨頭用清水浸泡一小時去除血水
3.山藥去皮、枸杞清洗下，大蔥切段生薑片切片備用
4.鍋中加適量清水把浸泡好的大骨頭倒入，加入適量蔥姜料酒大火燒開
5.煮沸幾分鐘後會有血沫漂出，用勺子撇去
6.罩好的大骨頭再次撈入換好的清水盆中
7.再次清洗去大骨頭上的沫子
8.清洗好的大骨頭倒入電壓力煲的器皿后加入山藥
9.依次加入枸杞
10.蔥姜料酒鹽適量加入后開啟燉煮排骨鍵進行煲煮，時長大約50分鐘
11.煲煮成功后盛好碗中，撒些韭菜和胡椒粉進行最後調味即可使用
小貼士
對山藥過敏的親需要戴上手套進行去皮
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