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砂鍋丸子湯的功效與作用:醬油:升壓、補血、護齒芝麻油:改善血液循環、延緩衰老、抗氧化胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼砂鍋丸子湯的製作材料:豬肉餡適量金針菇適量大白菜適量紅薯粉絲適量小蔥適量姜適量……
砂鍋丸子湯的功效與作用
醬油:升壓、補血、護齒
芝麻油:改善血液循環、延緩衰老、抗氧化
胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼
砂鍋丸子湯的製作材料
豬肉餡適量 金針菇適量 大白菜適量 紅薯粉絲適量 小蔥適量 姜適量 醬油適量 料酒適量 雞精適量 大蔥適量 芝麻油適量 胡椒粉適量 澱粉適量
砂鍋丸子湯的家常做法
1.準備食材,把所有東西洗乾淨,粉絲用溫水提前泡好。
2.白菜葉從中間切兩刀就行,白菜桿切絲。
3.蔥姜切沫。
4.放醬油,胡椒面,鹽,雞精,料酒,蔥,姜,澱粉,把肉餡抓勻。
5.鍋里放油,油溫4成熱放丸子下去炸。
6.鍋裡面留一點油,爆蔥花。
7.放入開水,先放炸好的丸子。
8.放白菜桿。
9.把炒鍋里的食材倒入砂鍋。
10.放粉絲,
11.放白菜葉。
12.放金針菇。
13.放鹽
14.放雞精跟香油。
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