286
番茄雞蛋豆腐湯的功效與作用：豆腐：清熱瀉火、益氣、解毒雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目胡椒粉：補血、護齒、保護骨骼番茄雞蛋豆腐湯的製作材料：番茄豆腐雞蛋小蔥鹽胡椒粉蔬之鮮番茄雞蛋……
喜歡這些美食嗎？
番茄雞蛋豆腐湯的功效與作用
豆腐：清熱瀉火、益氣、解毒
雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目
胡椒粉：補血、護齒、保護骨骼
番茄雞蛋豆腐湯的製作材料
番茄 豆腐 雞蛋 小蔥 鹽 胡椒粉 蔬之鮮
番茄雞蛋豆腐湯的家常做法
1.用料圖。
2.番茄豆腐切小塊。
3.雞蛋用筷子打散。
4.熱鍋冷油下入番茄塊。
5.炒出紅紅的番茄汁加入一大碗水。
6.放適量鹽調味。
7.放少許胡椒粉。
8.燒開后倒入豆腐塊燒2分鐘。
9.放適量蔬之鮮。
10.最後倒入雞蛋液煮熟出鍋，撒上蔥花即可。
雞蛋豆腐花是我的私房菜，說起這個私房菜，不得不說我家木頭，每次我創意了私房菜，都被木頭說了...
我做的屬於簡易版的，選取家裡常備食材，做出來家人評價比上次在飯店吃到的好吃，開森哦哈哈，喜...
豆腐及豆腐製品的蛋白質含量豐富，屬完全蛋白，不僅含有人體必需的8種氨基酸，而且比例也接近人...
今天做LG愛吃的豆腐菜，特意買了一塊滷水點的豆腐，平時我們這邊多數都是石膏點的，今天換一下...
最近迷戀各種丸子，這個菜靈感來自於荷包豆腐，因為變異了所以還叫豆腐丸子吧。此菜用料簡單，味...
大寶不愛吃豆腐愛雞蛋，豬媽把兩種食材和在一起口感軟滑、蛋香十足。操著相當簡單啊。雞蛋豆腐用...
一隻西紅柿，一枚雞蛋，一碗剩米飯，足以完成一份味道絕佳的番茄蛋炒飯~一直覺得炒飯是一種充分...
番茄烏梅用料工具主料：番茄烏梅調料：番茄烏梅廚具：其它番茄烏梅的做法:1.把番茄切開，切一...
用料北豆腐1盒豬肉末100g郫縣豆瓣醬30ml豆豉15ml姜1小塊辣椒粉1大勺醬油1大勺鹽...
牛油果和雞蛋搭配，味道堪稱完美牛油果雞蛋沙拉用料工具主料：牛油果(1顆)熟雞蛋(1個)黑椒...
四季豆是餐桌上的常見蔬菜之一。據說最近發現，四季豆有抗乙肝病毒的作用；四季豆含有大量的植物...
用料牛奶225ml高筋粉兩杯半雞蛋一個鹽半小勺色拉油兩大勺砂糖兩大勺酵母一小勺+半勺雞蛋肉...
先讓大家開心一下：今天的天，躺在床上，紅燒!鋪張涼席，鐵板燒!下了床后，清蒸!出去一趟，爆...
為啥說拯救宿舍狗呢？因為經常會收到私信，要麼說自己還在上學住宿舍，唯一能用的小家電就是電飯...
早餐想吃好又簡單？那就來碗韭菜雞蛋片兒面吧。不僅簡單營養又好味呢，只要5分鐘就可以吃上一碗...
用料豆腐300g五花肉100g油適量鹽適量雞精適量芥菜適量蚝油適量芥菜燉豆腐的做法步驟1....
胡蘿蔔番茄蒸米飯是用簡單的加姜炒熱的方法，讓家常好處理的番茄、蘿蔔、高麗菜都能散發出自身的...
用料雞蛋200g油適量鹽適量洋蔥50g香腸50g西紅柿50g洋蔥攤雞蛋的做法步驟1.西紅柿...
用料雞蛋兩個雞蛋豆角鍋貼的做法步驟1.餡：雞蛋兩個炒熟切碎，嫩豇豆頂刀切，切成最薄的薄片，...
用料大號西紅柿4隻牛腩1斤洋蔥1隻土豆2隻八角1枚姜半節生抽兩勺糖三勺黃酒2勺鹽適量番茄燉...
啊食材介紹螺旋粉,番茄,洋蔥,番茄沙司,鹽番茄義大利螺旋粉的做法步驟1.義大利螺旋粉入開水...
用料牡蠣250g番茄500g油適量鹽適量蔥適量蒜適量紅椒適量沙茶醬適量黑胡椒粉適量沙茶番茄...
用料韭菜100g雞蛋1個千層糕2片蔥花適量韭菜雞蛋千層糕的做法步驟1.少許韭菜和雞蛋攪拌(...
用料豆腐300g油適量生薑適量小蔥適量蝦醬2湯匙蝦醬燉豆腐的做法步驟1.豆腐用刀切寬長條。...
用料梭子蟹兩隻番茄兩隻嫩豆腐一塊筍乾少許梭子蟹番茄豆腐煲的做法步驟1.梭子蟹洗乾淨,肚子上...
用料番茄200g雞蛋3個食用油適量鹽適量糖適量番茄烘雞蛋的做法步驟1.番茄拿在手中，用刀削...
番茄醬大蝦用料工具主料：蝦(適量)番茄醬(適量)玉米澱粉(適量)調料：鹽(適量)糖(適量)...
喜歡美食，更愛做美食，在做美食的過程中，最喜歡的是按自己的想法及家人的口味去嘗試，偶兒看到...
番茄雞蛋豆腐湯的功效與作用：豆腐：清熱瀉火、益氣、解毒雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目胡椒...
番茄雞蛋豆腐湯的功效與作用：豆腐：清熱瀉火、益氣、解毒雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目胡椒...
用料花菜500g香腸160g油適量鹽適量糖適量黃酒1勺雞精適量蔥花適量花菜香腸的做法步驟1...
海帶花生豬腳湯的功效與作用：花生：健脾、化痰、潤肺海帶：軟堅、化痰、消痰香菇：補虛、健脾、...
用料豬肝300g洋蔥100g香芹100g香蔥50g水發冬菇50g雞蛋清1個生粉50g鹽適量...
紅豆蓮子羅漢湯的功效與作用：紅豆：理氣、清熱解毒、活血綠豆：利水、清熱、消暑蓮子：養心安神...
用料雜魚5條醬油40ml油40ml姜20g蒜20g雜魚醬油水的做法步驟1.將魚殺好，然後洗...
潤唇湯的功效與作用：梨：清肺化痰、生津止渴、補血藕：止瀉、健脾、生肌荸薺：消食積、化痰、清...
用料帶魚500g大蒜頭50g蔥15g姜3g鹽0.2g糖0.2g料酒適量先抽適量老抽適量辣椒...
用料豬裡脊肉300g蛋清1個油適量鹽適量味極鮮適量料酒適量五香粉適量麵粉適量澱粉適量黑胡椒...
