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火腿土豆濃湯的功效與作用:土豆:和胃、解毒、消腫洋蔥:健胃、祛痰、利水牛奶:富含蛋白質火腿土豆濃湯的製作材料:土豆200克洋蔥1/2個牛奶400ml火腿30克黃油15克清雞湯400ml法……
火腿土豆濃湯的功效與作用
土豆:和胃、解毒、消腫
洋蔥:健胃、祛痰、利水
牛奶:富含蛋白質
火腿土豆濃湯的製作材料
土豆200g 洋蔥1/2個 牛奶400ml 火腿30g 黃油15g 清雞湯400ml 法香少許 鹽1/2勺 白鬍椒粉1/2勺
火腿土豆濃湯的家常做法
1.土豆去皮切小丁,洋蔥和火腿切碎。小火加熱鍋中黃油,溶化后加入洋蔥煸出香味。
2.加入土豆丁繼續翻炒。
3.加入清雞湯和牛奶, 煮沸后小火慢煮15分鐘關火晾涼。
4.倒入攪拌機打碎攪拌成濃湯,倒回鍋中繼續加熱。
5.煮沸用鹽和白鬍椒粉調味后關火,撒入火腿碎和法香即可。
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