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丸子豆腐蔬菜湯的功效與作用:豆腐:清熱瀉火、益氣、解毒粉絲:補血、富含碳水化合物、富含鐵生菜:安神、清熱、促進生長、發育丸子豆腐蔬菜湯的製作材料:香菇丸牛肉丸豆腐粉絲生菜丸子豆腐蔬菜湯的……
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丸子豆腐蔬菜湯的功效與作用
豆腐:清熱瀉火、益氣、解毒
粉絲:補血、富含碳水化合物、富含鐵
生菜:安神、清熱、促進生長、發育
丸子豆腐蔬菜湯的製作材料
香菇丸 牛肉丸 豆腐 粉絲 生菜
丸子豆腐蔬菜湯的家常做法
1.丸子對半切開,在用小刀在表面橫豎各劃上幾刀
2.豆腐切小塊;生菜洗凈切絲;粉絲用清水泡軟
3.鍋中燒開水,加點油,放入丸子煮開
4.加入豆腐、生菜、粉絲,調味即可
小貼士
1,可以換成自己喜歡吃的丸子和蔬菜配搭,用高湯代替清水,味道應該更鮮美
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