288
懶人版銀耳蓮子薏仁湯的主料:銀耳(適量)懶人版銀耳蓮子薏仁湯的調料:蓮子(10顆)枸杞(10顆)薏仁(1小把)百合(5片)冰糖(適量)做懶人版銀耳蓮子薏仁湯所需廚具:燉盅懶人版銀耳蓮子薏仁湯的做法……
喜歡這些美食嗎?
懶人版銀耳蓮子薏仁湯的材料
銀耳(適量)懶人版銀耳蓮子薏仁湯的調料
蓮子(10顆) 枸杞(10顆) 薏仁(1小把) 百合(5片) 冰糖(適量)做懶人版銀耳蓮子薏仁湯所需做法
燉盅懶人版銀耳蓮子薏仁湯的做法步驟
1.把所有食材都洗凈,泡在清水裡。這裡說明一下,如果用紅蓮子的話,燉出來的湯水就有些紅暈,白蓮子燉出來就特別通透光亮,但我個人喜歡紅蓮子,所以要做的懶人們注意這點哦。還有,百合不要太多,太多湯會酸的。
2.這就是我的懶人鍋了,就是一般嬰兒店都有賣的那種小燉盅,不要覺得它小,其實容量還挺不錯的,我和我媽兩個人,每天燉一盅,一人一半,剛好,如果太多反而吃得煩了。(不要介意哦,這是我去年在武漢學習的時候,嫌棄伙食不好,所以買來在那裡燉湯喝的,不怎麼乾淨了,不要偷笑,想笑就大笑吧。呵呵)
3.把洗好的食材全部倒進小電燉盅里,插上電源。(特別推薦,如果家裡沒有這種的,也不是單身的,如果想買的話上次試用的那種小熊很不錯的,配的三個鍋,兩小一大,人多人少都適用,超贊,可惜我沒申領到。嗚……羨慕那些領到的同學們。恭喜你們了……)
4.大概五六個小時后,看看燉得有些濃稠了,根據自己的口味加入適量的冰糖,拔掉電源,蓋上蓋子讓其自然準確,或者是不放冰糖,直接拔掉電源準確后要吃的時候加入適量蜂蜜也不錯的。
蓮子扒冬瓜的做法蓮子養心,冬瓜消暑健胃,一道透露著小清新氣息的養生菜,半透明的冬瓜軟軟的,...
山藥雪梨銀耳蓮藕羹用料工具主料:泡發的銀耳(400g)山藥(100g)枸杞(適量)冰糖(適...
過年的時候有親戚送了一箱扇貝。個頭有手掌那麼大,感覺清蒸吃起來有點浪費,就動手做了這道從來...
紅豆薏米美容排毒薏米性涼味淡,可以促進體內的血液以及水分的新陳代謝,具有美白滋潤、淡斑、瘦...
用料鵪鶉3隻豬腱子肉250g蓮子75g無花果15顆蜜棗2顆薑片適量鹽適量水適量蓮子無花果燉...
最近家裡來了客人,臘八粥提前一天就吃上了,不是有意,實在是記錯了日期,髮菜譜又拖了這幾天,...
喜歡桂圓蓮子粥軟糯的甜香,一如喜歡溫潤的南方。主料大米1量杯桂圓(干)……...
銀耳百合蓮子羹用銀耳、蓮子、百合等煮制而成,銀耳的營養成分豐富,美容養顏。百合和蓮子具有養...
用料豬肚1個蓮子適量鹽適量百合適量蓮子百合燉豬肚的做法步驟1.將豬肚翻過來用鹽、生粉反覆搓...
糙米薏仁紅豆湯的主料:糙米(100克)紅小豆(100克)薏仁(70克)糙米薏仁紅豆湯的調料...
每到節日新年,菜肴肯定都是雞鴨魚肉的葷菜比較多,大家都是舉杯歡慶,新年守歲熬夜也是必然的,...
用料銀耳1朵紅棗3-5顆梨0.5個冰糖7-8顆冰糖梨子燉銀耳的做法步驟1.銀耳多用清水泡開...
家做懶人版全麥饅頭只需用全麥麵粉一碗無糖豆漿半碗速發乾酵母即可。超級簡單完全什麼無技巧,用...
假期閑暇的時光.給家人亮了一下手藝.做了一款特溫馨的甜點哦~忽覺.有種幸福.不在食物.而在...
獻給正在減肥中的人主料玉米粉60克水95毫升全……...
夏季到來,除了天氣炎熱以外,人的體內也容易炎熱,這就需要吃一些去火清涼的東西。這裡我們帶來...
用料水適量銀耳燉木瓜的做法步驟泡發好的銀耳+木瓜塊+冰糖+適量水燉至軟糯即可,簡單吧!小貼...
用料鮮蓮子200克木耳50克燉冰糖鮮蓮子的做法步驟1.鮮蓮子剝殼洗凈,木耳泡發好把花瓣撕小...
進入中伏,氣溫越來越高。處處是「無因羽翮氛埃外,坐覺蒸炊釜甑中」。煮一鍋蓮子綠豆沙給家人,...
女孩子愛吃甜品,好像是天性,但是說起來,這些甜品老少皆宜的好東西,對每個人的身體都有好處...
用料豬展肉200g雪梨2個蓮子50g銀耳適量鹽適量銀耳雪梨燉豬展的做法步驟1.將所有材料準...
用料銀耳30g枸杞適量白糖或蜂蜜或原味不放適量牛奶1盒水1升牛奶枸杞燉銀耳的做法步驟1.晚...
自從有了它,麻麻再也不用擔心我不吃早飯啦主料沖泡紫菜湯2包圓白菜2片&……...
薏仁米又叫做薏米,是一種在中醫中可以當做藥材的物質,又可以被當做食材,用來熬煮成各種養生粥...
因為自己比較體寒,氣血不足,所以老媽經常燉給我吃,銀耳是窮人最好的補品。功效不比燕窩差哦!...
銀耳,自古以來就是美容佳品。還沒有不愛吃的吧,尤其是喜歡甜品的MM們,都大愛哦。自己在家...
薏仁又名為薏米、苡仁、六穀子,為禾本科植物薏苡的種仁。其性涼,味甘、淡,入脾、肺、腎經,具...
輕鬆美起來薏仁冬瓜湯的主料:小薏仁(50g)水(適量)輕鬆美起來薏仁冬瓜湯的調料:冬瓜(1...
而今都提倡吃粗糧,咱就來喝粗糧。據說,糙米有提高人體免疫功能,促進血液循環,消除沮喪煩躁情...
薏仁甘、淡,性微寒。具有健脾利濕、清熱排膿、美容養顏功能。紅豆性平、味甘酸,由於紅豆性善下...
冬天熱天都喜歡喝銀耳,因為銀耳能提高肝臟解毒能力,保護肝臟,增強機體抗腫瘤的免疫能力。銀耳...
用料麥麩0.25杯小麥麵粉0.25杯薏仁粉1勺雞蛋2個玉米澱粉0.25杯杏仁0.25杯亞麻...
雙皮奶是一道粵式甜品,雙皮奶口感細膩,入口香滑,如嬰兒的皮膚一樣滑嫩細膩。它香氣濃郁奶味濃...
用料木瓜0.5個銀耳2朵冰糖50克冰糖木瓜燉銀耳的做法步驟1.用溫水把銀耳泡10-15分鐘...
家裡經常吃水餃,有時候皮做多了,餡兒少了,多下來的麵皮,不知道怎麼處理,只好當麵條下了,這...
如果你懶又好吃,就這樣做吧主料芹菜3條蔥白1棵……...
一到夏季就超級不愛碰烤箱,怎奈家裡有個愛吃曲奇先生,於是想進一切辦法偷懶,於是這款曲奇就誕...
今天這個麵包叫做偷懶麵包,揉好的面忘從麵包機里拿出來,結果去看的時候已經發滿一整桶,乾脆就...
非常簡單的懶人拌面但是味道一級棒主料挂面適量輔……...
懶人版銀耳蓮子薏仁湯的主料:銀耳(適量)懶人版銀耳蓮子薏仁湯的調料:蓮子(10顆)枸杞(1...
懶人版銀耳蓮子薏仁湯的主料:銀耳(適量)懶人版銀耳蓮子薏仁湯的調料:蓮子(10顆)枸杞(1...
鵪鶉蓮藕湯的主料:鵪鶉(4隻)藕(250g)蓮子(30g)鵪鶉蓮藕湯的調料:鹽(適量)蔥(...
肉丸蔬菜粥的主料:瘦豬肉(適量)肉丸蔬菜粥的調料:香菇(適量)粥底(適量)小油菜(適量)精...
香濃栗子糊的主料:栗子(適量)大米(適量)香濃栗子糊的調料:無做香濃栗子糊所需廚具:豆漿機...
砂鍋煮海魚汁的主料:海魚(6條(1斤))砂鍋煮海魚汁的調料:姜(適量)蔥(適量)芫茜(適量...
紫菜蝦皮豆腐湯的主料:紫菜(適量)蝦皮(適量)嫩豆腐(適量)雞蛋(一個)香菜(適量)紫菜蝦...
毛豆瘦肉湯的主料:瘦肉(適量)毛豆(200克)毛豆瘦肉湯的調料:精鹽(適量)豬油(適量)雞...
營養美味大骨湯的主料:大骨(適量)蟶乾(適量)乾貝(適量)玉米(適量)干香菇(適量)營養美...
鮮蘑粟米羹的主料:嫩玉米三根毛重(500克)鮮蘑粟米羹的調料:鮮蘑(100克)雞蛋(1枚)...