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難度:切墩(初級)時間:10-30分鐘主料新鮮楊梅200g白糖2茶匙貢菊2朵輔料蜂蜜半茶匙生津解渴——清爽楊梅湯的做法步驟1.清洗楊梅,用淡鹽水浸泡5分鐘,把楊梅裡面隱藏的……
主料
新鮮楊梅 200g 白糖 2茶匙 貢菊 2朵輔料
蜂蜜 半茶匙生津解渴——清爽楊梅湯的做法步驟
1.清洗楊梅,用淡鹽水浸泡5分鐘,把楊梅裡面隱藏的小蟲子都泡出來。
2.瀝干水分,用白糖腌制10分鐘,直到腌出紅色的果汁。
3.鍋內加水煮開,(不能用鐵鍋),放楊梅進去大火煮1分鐘,鍋內加糖,改小火燉煮8——10分鐘。
4.加入貢菊2朵(太多貢菊會影響楊梅湯的味道),再加入一點原味蜂蜜調味。中火煮30秒,關火靜置放涼,放入冰箱冷藏1小時,即可食用。
小貼士
夏季正是吃楊梅的好時節!
新鮮楊梅有生津解渴、調整食慾的作用,端午節時做給家人享用,止渴除煩,清熱解暑,酸甜可口,老少皆宜!
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