223
難度:切墩(初級)時間:1小時以上主料豬骨(脊骨1黃芪1淮山1枸杞1輔料鹽1姜1料酒1肉骨養生清湯的做法步驟1.豬骨洗凈入沸水鍋中焯燙出血沫,撈出洗去浮沫和骨渣2.豬骨放入湯……
喜歡這些美食嗎?
主料
豬骨(脊骨 1 黃芪 1 淮山 1 枸杞 1輔料
鹽 1 姜 1 料酒 1肉骨養生清湯的做法步驟
1.豬骨洗凈入沸水鍋中焯燙出血沫,撈出洗去浮沫和骨渣
2.豬骨放入湯鍋(或砂鍋),加水沒過豬骨, 大火燒開, 放料酒, 姜,上蓋小火煮50分鐘左右, 放入黃芪(約8片), 淮山(約6片),上蓋繼續煮40分鐘左右, 放入枸杞, 關火後放適量鹽即可
南瓜有助於補中益氣,降血脂,降血糖,清熱解毒,保護胃粘膜、幫助消化。其功效主要適用於脾虛弱...
紅豆,性平偏涼,味甘,含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管...
冬季的早上,喝一碗熱呼呼的粥,是最佳養生之路,貴在堅持。這款粥裡面除了大米和小米,還加了蟲...
想做點小零食在辦公室吃,又不想長肉,怎麼辦呢?自己動手吧,紅糖燕麥餅干不錯吧,添加了蔓越莓...
冬天其實最好的養生就是大家做來簡單方便的粥。今天做了八寶粥。枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品...
又是一年春風暖,我家鄉的花椒嫩芽早巳上巿,鮮花椒葉不但香麻美味,還有著驅寒除濕、殺菌止癢等...
我挺喜歡吃這種挂面的,爽品爽口的!簡單配上一些肉和菜,也是挺美味的!或著加上一個荷包蛋會更...
如果有人問你吃啥對身體有好處及補充血液又補充大腦,你一定會張口就來紅棗核桃。紅棗核桃一直是...
窩頭是我家經常吃的一類主食!每天早上一碗配方雜糧米糊,炒上一盤有肉、有蔬菜的小炒,吃上一個...
寶寶在7-9個月的時候,可以適量添加一些肉末、爛面、碎菜....這個時候的寶寶還沒有牙,需...
養生素鹵營養均衡。主料蘑菇5克黃花菜5克茄子干……...
市面上吃的最多的就是港式蛋撻,口感香濃絲滑,奶香味濃郁,但是那扎紮實實的脂肪也是實實在在的...
材料: 材料雞肉糜、小餛飩(煮熟)、洋蔥末、胡蘿蔔末、西芹末、雞蛋清、雪梨酒...
天天吃麻辣火鍋吃得都上火了,這冬天還是得吃火鍋才行啊,所以得換著法的吃,偶爾吃吃清淡一些的...
清湯火鍋是川式火鍋中非常重要的一個品種,在吃多了麻辣火鍋以後,嘗試一下清湯火鍋一下就能帶來...
周末中午吃的【冷水牛肉】,晚上就地取材,做了碗【清湯牛肉麵】~~麵條、拌面醬也是自製的~~...
昨晚華北地區迎來了2015年的第一場雪,隨之而來的就是冷空氣。在這寒冷的天氣,吃上一份砂鍋...
清湯線面的介紹:清清爽爽的線面,傳統的小吃。不管是早餐【絕佳,超適合早餐】還是宵夜【很容易...
菜系及功效:私家菜氣血雙補食譜補虛養身食譜營養不良食譜口味:咸鮮味工藝:涮清湯火鍋(二)的...
來碗熱乎乎的湯,再來上幾個包子,不錯的享受哦而且冬季溫補,多喝湯湯水水,溫暖身體,補氣滋養...
難度:切墩(初級)時間:1小時以上主料豬骨(脊骨1黃芪1淮山1枸杞1輔料鹽1姜1料酒1肉骨...
難度:切墩(初級)時間:1小時以上主料豬骨(脊骨1黃芪1淮山1枸杞1輔料鹽1姜1料酒1肉骨...
難度:切墩(初級)時間:10-30分鐘主料白鴿1隻党參20克黃芪30克懷山藥30克輔料鹽適...
主料椰子肉適量豬展適量輔料蜜棗一個姜二片椰子肉豬展湯的做法步驟1.將椰子肉蜜棗放入燉盅2....
難度:切墩(初級)時間:1小時以上主料牛肉(肥瘦)1000克土豆500克輔料味精5克胡椒粉...
難度:配菜(中級)時間:1小時以上主料臘鵝排骨山藥廣東芥藍薑片料酒鹽臘鵝排骨淮山湯的做法步...
難度:切墩(初級)時間:10-30分鐘主料粉葛一個1斤鯪魚兩條1斤胡蘿蔔半個赤小豆2兩輔料...
主料豆腐輔料魚乾白菜魚乾豆腐湯的做法步驟1.豆腐煎金黃,出鍋,下去姜蒜末下入魚乾煸炒下入煎...
難度:切墩(初級)時間:1小時以上主料猴頭菇2朵烏雞1隻輔料大蔥3段老薑4片鹽適量猴頭菇煲...
主料麵粉300克雞蛋2-3個西紅柿2個小青菜若干輔料油,鹽,雞精,胡椒粉少許簡單易做的美味...