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下飯神菜家常小炒肉用料五花肉1條;洋蔥1顆;紅椒1個;青椒1個;花椒1小把;香葉2片;小紅椒2個;八角2-3個;耗油適量;老抽適量;糖適量做法準備食材。五花肉是這道菜的精華,多次的親口試驗發現,小鹵一……
喜歡這些美食嗎?
用料
五花肉1條;洋蔥1顆;紅椒1個;青椒1個;花椒1小把;香葉2片;小紅椒2個;八角2-3個;耗油適量;老抽適量;糖適量
做法
準備食材。
五花肉是這道菜的精華,多次的親口試驗發現,小鹵一下五花肉再炒,真的超級棒,做法也很簡單!五花肉洗凈後放入鍋中,倒清水,放上生抽,一把花椒,2個小紅椒,2片香葉,3個八角,一起開火煮,水煮開後繼續煮10分鐘,關火燜起來。
燜20分鐘,撈出來放在冷水裡,加速降溫,一會就能切了,也可以讓肉更緊緻。
整條五花肉切成薄片,0.3厘米的厚度挺不錯的,既不會厚了太肥,也不會薄了太柴。切得時候能看到油水冒出來,肥美,想想就好吃。
接下來把五花肉煸炒出油,肥肉里的含油量還是很高的,經過小火煸炒把油逼出來,吃起來就不會有負擔了,煸炒出來的葷油還可以接著炒菜。要說的是!煸炒的過程中強烈建議戴手套,避免被油濺到,整個煸炒還是很兇殘的,幾秒鐘就會爆油,一直到肉半透明的狀態時鍋子里會有不少油了,肉盛出來。(剩下的油可以用來炒其他菜,葷油很香的)
小炒肉的配菜肯定少不了洋蔥,微辣的青椒和紅椒不僅能調味,也會讓整道菜看起來更有食慾,營養也是不少。
炒配菜就可以用到之前五花肉里煸出來的油啦,先放青椒紅椒,再放洋蔥。
洋蔥炒軟后加入五花肉,混起來炒1分鐘,因為肉之前都是熟的,等配菜炒熟后調味一下就好了。
加入蚝油,老抽,糖,少許水,翻炒一會就可以出鍋了。
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