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胡蘿蔔羊肉湯冬天來了,該喝湯了,五種暖胃營養湯供你選擇準備食材:羊肉500克,胡蘿蔔200克,蔥2根,生薑。調料品:料酒15克、鹽6克、味精2克,油。羊排洗凈剁小塊,生薑切片,胡蘿蔔洗凈切滾刀塊。蔥洗……
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胡蘿蔔羊肉湯
冬天來了,該喝湯了,五種暖胃營養湯供你選擇
準備食材:羊肉500克,胡蘿蔔200克,蔥2根,生薑。
調料品:料酒15克、鹽6克、味精2克,油。
羊排洗凈剁小塊,生薑切片,胡蘿蔔洗凈切滾刀塊。
蔥洗凈一根切蔥花,一根打結。
羊肉塊和薑片冷水下鍋加入蔥結和料酒,待開鍋后煮兩三分鐘,讓血水完全被煮出后關火。
撈出羊肉,洗凈羊肉表面的浮沫,控干水分。
鍋中倒油,下入羊肉炒出香味,再加水沒過羊肉(中途不能在加水,喜歡喝湯的可以多加水)
大火燒開,小火燉煮了1小時。(時間要根據廚具的不同而改變)。
在加入胡蘿蔔燉至胡蘿蔔可以用筷子穿透就可以加鹽和味精了。
出鍋撒上蔥花即可。
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