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雙休日喜歡自己烤個吐司備著,孩子上學的早餐就有著落了。今天這個是全麥吐司,切片后裹蛋液一炸,再來杯牛奶、一些水果,就是一頓營養豐富的早餐啦!主……
雙休日喜歡自己烤個吐司備著,孩子上學的早餐就有著落了。今天這個是全麥吐司,切片后裹蛋液一炸,再來杯牛奶、一些水果,就是一頓營養豐富的早餐啦!
主料
吐司2片
輔料
雞蛋2個 食用油300g 鹽1g
黃金全麥吐司片的做法
1.主料。
2.雞蛋打入碗中,加1g鹽。
3.雞蛋打散。
4.吐司切去邊,斜切成三角形。
5.吐司浸入蛋液。
6.吐司翻面,吸足蛋液。
7.油熱後放入吐司,炸。
8.炸至吐司兩面金黃即可。
9.營養早餐。
烹飪技巧
吐司炸至時間不要太長,否則很容易炸糊。
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