營養早餐 紫薯牛奶餅介紹

最近做早餐,煎了許多咸餅~~~搭配白粥,小菜,還是還蠻舒服的~~~~但是吃多了,也會想有點改變,是不是? 所以,我今天煎了紫薯牛奶餅~~~O(∩_∩)O哈哈~ 甜甜的口味,當然要搭配牛奶啦~~~……

營養早餐 紫薯牛奶餅詳細內容

營養早餐 紫薯牛奶餅

最近做早餐,煎了許多咸餅~~~搭配白粥,小菜,還是還蠻舒服的~~~~但是吃多了,也會想有點改變,是不是?

所以,我今天煎了紫薯牛奶餅~~~O(∩_∩)O哈哈~

甜甜的口味,當然要搭配牛奶啦~~~

喜歡用吃餅餅的盆友可以試試這個餅~~真心不錯~~~有沒有覺得紫薯的顏色也蠻漂亮的?O(∩_∩)O~

營養早餐:紫薯牛奶餅的食材:

材料麵粉160g,紫薯1個,牛奶200g

輔料:綿白糖50g

營養早餐:紫薯牛奶餅的做法

1.紫薯去皮洗凈,切成丁;或者用工具刨成絲也可;

2.紫薯丁里稱入麵粉;

3.調入牛奶,攪拌均勻;

4.調入適量綿白糖,白糖的量可以調整;

5.電餅鐺上下兩個煎盤都刷上一層玉米油,通電,打開上下兩個開關,預熱;

6.將白菜麵糊倒在下面的煎盤裡,均勻攤開;

7.蓋上蓋子,啟動“煎蛋/薄餅”功能;

8.當電餅鐺蜂鳴提示音響起時,紫薯牛奶餅就煎好了;取出,切塊食用。

小貼士

1.麵糊不宜過干,或者過稀。用勺子舀起能順滑留下即可;

2.白糖的量可以根據自己的喜好來調整;