花生米拌豆腐乾

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花生米拌豆腐乾介紹

菜系及功效:私家菜健脾開胃食譜口味:原本味工藝:拌花生米拌豆腐乾的製作材料:主料:豆腐乾100克輔料:青椒50克,花生仁(生)50克調料:花生油20克,醬油10克,香油10克,醋5克,鹽3克……

花生米拌豆腐乾詳細內容

花生米拌豆腐乾

菜系及功效:私家菜 健脾開胃食譜

口味:原本味工藝:拌

花生米拌豆腐乾的製作材料

材料豆腐乾100g

輔料:青椒50g,花生仁(生)50g

調料花生油20g,醬油10g,香油10g,醋5g,鹽3g

花生米拌豆腐乾的特色:

鮮美可口。

花生米拌豆腐乾怎麼做,如何做花生米拌豆腐乾才好吃

1.豆腐乾切成小丁;青椒去籽,切成小丁,用熱油泡過,瀝去油。

2.置鍋火上,倒入花生油燒熱,放入花生米,用中溫熱油炸呈金黃色,取出瀝去油分。

3.豆腐乾丁、炸花生米、過油青椒丁放在盤中。

4.醬油、麻油、醋、鹽等放在一起調好澆在盤中食品上即成。

小帖士-食物相剋:

花生仁(生):對於腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。