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韭黃含豐富的蛋白質,糖,礦物質鈣、鐵和磷,維生素A原、維生素B2、維生素c和尼克酸,以及甙類和苦味質等。具有驅寒散瘀,增強體力作用,並能增進食慾.....用燙麵製成的餅皮.軟軟的.用小火……
喜歡這些美食嗎?
韭黃含豐富的蛋白質,糖,礦物質鈣、鐵和磷,維生素A原、維生素B2.維生素c和尼克酸,以及甙類和苦味質等。具有驅寒散瘀,增強體力作用,並能增進食慾 ..... 用燙麵製成的餅皮.軟軟的.用小火煎到香酥.裡面的餡有滋有味...
主料
麵粉200g 培根2片 韭黃150g
輔料
橄欖油適量 鹽1小勺 黑胡椒粉少許
心形韭黃盒子的做法
1.準備好麵粉
2.加入開水,攪拌成雪花狀
3.和成麵糰后餳發半小時左右
4.培根切末.
5.韭黃洗凈控干水份后,切成很小的段.
6.炒鍋里放橄欖油.入培根末煸炒.
7.然後再放入韭黃再繼續煸炒.放鹽.黑胡椒粉.
8.盛出放涼.
9.麵糰揉勻揪成小劑子. 將小劑子擀成麵皮,放上適量餡料
10.將麵皮合上后捏緊
11.再用拇指捏出花邊.
12.全部包好后就可以烙餅了
13.電餅鐺預熱后,在包好的盒子兩面刷上橄欖油,放電餅鐺里開烙....
14.兩面烙熟后拿出來就可以食用啦
烹飪技巧
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