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杏鮑菇京蔥炸醬拌飯的功效與作用:杏鮑菇京蔥炸醬拌飯的製作材料:豬肉(肥三瘦七)200克大蔥一根杏鮑菇150克米飯一碗生薑10克料酒5克生粉5克鹽1/2小勺黃豆醬20克甜麵醬20克植物油20……
杏鮑菇京蔥炸醬拌飯的功效與作用
杏鮑菇京蔥炸醬拌飯的製作材料
豬肉(肥三瘦七)200g 大蔥一根 杏鮑菇150g 米飯一碗 生薑10g 料酒5g 生粉5g 鹽1/2小勺 黃豆醬20g 甜麵醬20g 植物油20g 水適量
杏鮑菇京蔥炸醬拌飯的家常做法
1.杏鮑菇洗凈
2.切成小丁
3.大蔥去兩頭,只留蔥白,斜切成片
4.豬肉切成小丁,注意肥瘦分開切,生薑切末
5.將瘦肉置於碗中,加生粉、料酒、鹽拌勻
6.煎鍋倒少量油,燒至八成熱時,下入生薑末煸香
7.下入肥肉末,小火煉出豬油
8.改大火,下入拌好的瘦肉丁扒熟
9.下入杏鮑菇丁,翻炒均勻
10.將黃豆醬與甜麵醬加入鍋中,倒入適量水,炒勻后,小火烹15分鐘
11.待到水分收到八成干時,下入大蔥片
12.稍作翻炒即可關火
小貼士
1.豬肉分肥瘦切,是為了煉出豬油,吸收了油脂的杏鮑菇會更好吃,但如果選用的是五花肉,就可以直接下鍋炒,免去拌肉的步驟;
2.大蔥生吃最辛辣,所以最後下,拌勻即可,過早下鍋會煮得過於軟爛,失去其本身的辛香味;
3.不喜歡大蔥的,可以用洋蔥代替,做法稍有不同,需將洋蔥切末與生薑一同下鍋熗炒,使其出香,再與肉同燉煮,這樣口感會非常溶合。
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