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黃豆苦瓜豬骨湯的功效與作用:苦瓜:明目、清熱、消暑姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表黃豆苦瓜豬骨湯的製作材料:苦瓜泡發的黃豆豬骨姜鹽黃豆苦瓜豬骨湯的家常做法:1.苦瓜去籽。2.切大塊。……
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黃豆苦瓜豬骨湯的功效與作用
苦瓜:明目、清熱、消暑
姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
黃豆苦瓜豬骨湯的製作材料
苦瓜 泡發的黃豆 豬骨 姜 鹽
黃豆苦瓜豬骨湯的家常做法
1.苦瓜去籽。
2.切大塊。
3.黃豆泡發洗凈(我直接買泡好的)。
4.豬骨下生薑片飛水后撈出。
5.所有材料下高壓鍋。
6.加入適量的水。
7.上汽后八分鐘關火。
8.出鍋前加鹽調味。
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