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豬骨黃豆苦瓜湯的功效與作用:苦瓜:明目、清熱、消暑黃豆:導滯、健脾、利水豬骨黃豆苦瓜湯的製作材料:龍骨適量苦瓜一條黃豆適量鹽適量雞粉適量豬骨黃豆苦瓜湯的家常做法:1.準備好所有的材料 ……
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豬骨黃豆苦瓜湯的功效與作用
苦瓜:明目、清熱、消暑
黃豆:導滯、健脾、利水
豬骨黃豆苦瓜湯的製作材料
龍骨適量 苦瓜一條 黃豆適量 鹽適量 雞粉適量
豬骨黃豆苦瓜湯的家常做法
1.準備好所有的材料
2.黃豆泡水備用
3.鍋中燒開水放龍骨焯水一下,
4.龍骨焯水后撈出,苦瓜洗凈切塊,黃豆洗凈備用
5.先把龍骨放進鍋里,再放苦瓜和黃豆
6.加水沒過苦瓜黃豆就行了
7.放進電飯煲,按煲湯鍵
8.煮好開蓋加鹽、雞粉拌勻,裝入湯碗
9.成品圖
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