339
金鉤紫菜蛋花湯的功效與作用：紫菜：軟堅、化痰、止咳雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目金鉤紫菜蛋花湯的製作材料：紫菜金鉤雞蛋鹽雞精香油蔥金鉤紫菜蛋花湯的家常做法：1.干紫菜放涼水裡浸……
喜歡這些美食嗎？
金鉤紫菜蛋花湯的功效與作用
紫菜：軟堅、化痰、止咳
雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目
金鉤紫菜蛋花湯的製作材料
紫菜 金鉤 雞蛋 鹽 雞精 香油 蔥
金鉤紫菜蛋花湯的家常做法
1.干紫菜放涼水裡浸泡開，泡開后倒去髒水，再放入涼水裡浸泡一會（這樣可以使紫菜口感更幼滑脆嫩），雞蛋打散備用
2.鍋內高湯（清水）煮沸，將金鉤放入煮一分鐘，使其味道充分散發到湯里
3.將紫菜放入，用筷子撥散，煮30秒，（煮太久會影響口感）此時打散的雞蛋液緩緩倒入鍋內，用勺將在鍋內慢慢攪動，使其均勻化開
4.調入一勺起鹽，半勺雞精，二勺香油即可出鍋，出鍋后撒上蔥絲（粒）
食材介紹。紫菜花椰菜（土豆泥）餅摘自WeiboFitTime睿健時代的做法步驟1.。2.。...
今天早上勤勞了一點，做了點複雜的---紫菜沙拉肉鬆蛋餅卷，搭配豆漿機打出的玉米糊糊，蠻好吃...
肉片蛋花湯的主料：瘦肉(250克)雞蛋(3個)肉片蛋花湯的調料：香蔥鹽雞精生粉做肉片蛋花湯...
以前雖然經常吃紫菜，不過卻不知道它是怎麼生長的，知道後來有一次看到的是人們在海邊的石頭上刮...
紫菜富含蛋白質和碘、磷、鈣等，可以化痰軟堅、清熱利水、補腎養心，小孩子常吃可以補充微量元素...
自從有了它，麻麻再也不用擔心我不吃早飯啦主料沖泡紫菜湯2包圓白菜2片&……...
紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關。硒是一種重要的微量元素，能增強機體免疫功能，保...
紫菜蝦米蛋花湯的食材和調料：干紫菜雞蛋一個干蝦泡發好鹽雞精胡椒粉紫菜蝦米蛋花湯的的家常做法...
閩南盛產紫菜，所以紫菜的做的東東也不少。除了通俗紫菜湯今天介紹個紫菜酥.............
自從學了烘焙，看見什麼好吃的都想自己做。從煎餅果子、白吉饃等街邊小吃到商店裡賣的各種中西點...
用料白米飯適量肉鬆適量魷魚絲適量沙拉醬適量黃瓜條適量紫菜3張肉鬆紫菜卷的做法步驟1.黃瓜切...
食材：米酒、雞蛋步驟：1、準備好上述所需食材；2、鍋內加少量清水；3、雞蛋打散在碗內；4、...
豬肝紫菜蛋花湯的主料：豬肝(適量)瘦肉(適量)紫菜(適量)豬肝紫菜蛋花湯的調料：雞蛋(適量...
我特別喜歡的快手湯之一就是玉米粒滾湯，最常做的是玉米粒+瓜粒+肉粒+蛋花的做法，瓜類就隨意...
在夏季，最簡單的不過是紫菜蛋花湯，操作起來省時且不失營養，又因其含碘量很高而被人們熟知。像...
紫菜光餅，源於戚繼光抗日時候取名光餅，後來經過改良而成紫菜光餅。這是福建小吃哦！紫菜光餅用...
簡介: 第一次用杜邦?特富龍?扭紋寶不粘鍋做米花糖，充分感受了不沾的效果，糖...
西紅柿蛋花湯的主料：西紅柿(1個)雞蛋(1個)番茄醬適量(番茄醬適量)蔥(2g)食鹽(1小...
菜系及功效：私家菜口味：咸鮮味工藝：煮針菜肝肉蛋花湯的製作材料：主料：黃花菜15克,豬肝9...
一道休閑時吃的小零食，紫菜餅干條，加入了紫菜之後使得餅乾有一股海鮮味，微甜微鹹的，很是好吃...
用料萬年青1小碗海米1小把雞精適量金鉤萬年青的做法步驟1.萬年青用清水淘洗幾下，再泡半小時...
冬日的雨水寒冷刺骨，連續幾天的下雨，加之晚上下班較晚，實在是不想往菜市場跑了，好在家裡還有...
金鉤紫菜蛋花湯的功效與作用：紫菜：軟堅、化痰、止咳雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目金鉤紫菜...
難度：新手嘗試人數：2人份口味：咸鮮味準備時間：5分鐘烹飪時間：...
蒸蛋羹，是孩子從小特別喜歡的，白水煮蛋兒子說蛋黃太柴了，但不能總吃蛋白不是？於是蒸蛋羹是孩...
金鉤燒冬瓜的介紹：這道金鉤冬瓜算是登的大雅之堂，下得咱家的廚房，海米和冬瓜絕對是絕配，冬瓜...
一直喜歡同事母親做的一道清燉的海帶燉白菜，雖沒有親自嘗過可是只看照片就很喜歡，正巧老公中午...
絲瓜中含的維生素B族和維生素C特別豐富，這些成分都有美容護膚的作用，所以絲瓜汁還被稱為「美...
菜系及功效：私家菜脾調養食譜利尿食譜口味：本味咸鮮工藝：清炒金鉤炒嫩豆角的製作材料：主料：...
金鉤秋葵蒸蛋羹的食材介紹主料：雞蛋2個金鉤一大勺秋葵半根調料：純凈水適量&nb……...
主料菠菜適量海苔1張輔料金鉤10……...
金鉤紫菜蛋花湯的功效與作用：紫菜：軟堅、化痰、止咳雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目金鉤紫菜...
時蔬蛋皮湯的功效與作用：藕：止瀉、健脾、生肌西蘭花：和胃、補脾、強筋骨蘑菇：平肝、健胃、增...
肉皮蹄筋湯的功效與作用：味精：升壓、富含蛋白質、富含鈉肉皮蹄筋湯的製作材料：肉皮半斤蹄筋半...
蘿蔔牛肉湯的功效與作用：八角：理氣、止痛、溫陽花椒：溫中、止瀉、止痛蘿蔔牛肉湯的製作材料：...
什錦麵片湯的功效與作用：西紅柿：健胃、消食積、生津止渴土豆：和胃、解毒、消腫午餐肉：擴張血...
土豆筒骨湯的功效與作用：土豆：和胃、解毒、消腫味精：升壓、富含蛋白質、富含鈉醋：消食積、解...
紫薯百合甜湯的功效與作用：紫薯：補脾、益氣、寬腸通便百合：安神、清心、潤肺冰糖：和胃、健脾...
雙菇豆腐湯的功效與作用：味精：升壓、富含蛋白質、富含鈉雙菇豆腐湯的製作材料：絹豆腐一盒鮮香...
尾骨山藥湯的功效與作用：山藥：止瀉、健脾、補肺紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂尾骨山藥湯的製...
