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蟲草花淮山排骨湯的功效與作用：蟲草花：補虛、止咳、補肺排骨：補腎、益氣、潤燥姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表蟲草花淮山排骨湯的製作材料：蟲草花20克排骨400克淮山500克姜3片胡蘿蔔一條蟲……
蟲草花淮山排骨湯的功效與作用
蟲草花：補虛、止咳、補肺
排骨：補腎、益氣、潤燥
姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
蟲草花淮山排骨湯的製作材料
蟲草花20g 排骨400g 淮山500g 姜3片 胡蘿蔔一條
蟲草花淮山排骨湯的家常做法
1.蟲草花20g、排骨400g。淮山500g、姜3片、胡蘿蔔一條。
2.排骨放開水鍋里灼去血水，撈起沖洗掉雜質骨碎。
3.蟲草花剪去有雜的根部，洗乾淨。
4.鮮淮山、胡蘿蔔削皮切片。
5.全部材料放入湯鍋，加適量清水（約2500毫升）。
6.大火煲開，改小火煲2小時。
7.可視個人喜好放鹽調味。
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