紅棗木耳補血湯

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紅棗木耳補血湯介紹

紅棗木耳補血湯材料:白木耳、紅棗、花生、冰糖(用紅糖補血更好)製作過程:1、將白木耳浸泡2、3小時,去掉木耳蒂,2、紅棗、花生放入砂鍋中,放適量的清水煮,3、放入浸泡好的木耳,4、大火煮開,轉小火,半小時左右,起鍋前3.4分鐘放冰糖,融化后……

紅棗木耳補血湯詳細內容

紅棗木耳補血湯
紅棗木耳補血湯
材料:白木耳、紅棗、花生、冰糖(用紅糖補血更好)
製作過程1.將白木耳浸泡2.3小時,去掉木耳蒂,
2.紅棗、花生放入砂鍋中,放適量的清水煮,
3.放入浸泡好的木耳,
4.大火煮開,轉小火,半小時左右,起鍋前3.4分鐘放冰糖,融化后即可起鍋飲用。