357
金槍魚沙拉用料水浸金槍魚200克左右，濾干水分；原味酸奶或開菲爾酸奶5大勺左右，自己隨意調整用量；紅洋蔥1/4個，切碎；白醋或檸檬汁1-2大勺；酸豆或酸黃瓜碎1大勺（多些好吃）；蒔蘿（dill）1-2……
喜歡這些美食嗎？
用料
水浸金槍魚200克左右，濾干水分；原味酸奶或開菲爾酸奶5大勺左右，自己隨意調整用量；紅洋蔥1/4個，切碎；白醋或檸檬汁1-2大勺；酸豆或酸黃瓜碎1大勺（多些好吃）；蒔蘿（dill）1-2小根，切碎；第戎黃芥末醬（dijonmustard）1大勺；鹽和黑胡椒適量；天貝（選用）150克，切小粒；歐芹（選用）1大勺；水煮雞蛋（溏心蛋尤佳）1個，用勺子壓碎；芹菜1根，切小粒；牛油果（加上會更creamy）半個，壓成泥
做法
把上表中所有材料混合拌勻，靜置10分鐘入味即可。
如果單吃的話，建議加入一些軟糯的土豆塊一起伴著吃，配上一份青菜。土豆和茴香本身也非常搭配，土豆茴香沙拉也是一道經典菜。
如果做三明治的話，可以搭配生菜和西紅柿片。
把麵包煎或烤焦。
做意麵的話，按包裝指示把意麵煮熟，放涼，拌上沙拉，冷藏涼吃更好吃。
做開放三明治的話，把沙拉抹在麵包上，額外撒幾搓碎茴香更好看。
一年四季，好象都有屬於它的顏色，秋天是黃色的，冬天是白色的，夏天是什麼顏色，紅色嗎，想到就...
雞蛋豆腐花是我的私房菜，說起這個私房菜，不得不說我家木頭，每次我創意了私房菜，都被木頭說了...
炎炎夏日，為了補充水分和維生素的我們走進超市看到林林總總的籃子上面鋪滿了五顏六色、多不勝數...
銀條，第一次聽這個菜名的時候覺得它根本就不是吃的東東呀，直到見到它的真面目才相信原來這是可...
食材介紹奶粉(80g),發酵粉(一袋),蘋果(一個),龍眼,火龍果自製低卡無糖酸奶沙拉的做...
提拉米蘇這個甜點喜歡的人可不在少數甚至包括男生前兩周遠在加拿大生活工作的弟弟回來看望父母作...
金槍魚味道豐富，營養價值高，用來做成金槍魚罐頭是它比較常見的一種做法，品種很多，可以做成各...
材料：桃子三個，聖女果少許，黃瓜兩根步驟：1、將聖女果，黃瓜，桃子都洗乾淨，然後聖女果去蒂...
春回大地，萬物復甦，眼看著葉兒將要綠滿枝頭，這種生機總是讓人心潮澎湃。我們尋找春天，不單單...
很喜歡跟著老姐尋找各種美食，品嘗那些「傳說中」的創意人氣菜肴，而今天這款沙拉的想法就來自某...
米酒蔓越莓冰淇淋主料：純牛奶、蛋黃、蔓越莓、吐司片。輔料：淡奶油、白砂糖、醪糟。米酒蔓越莓...
牛油果和雞蛋搭配，味道堪稱完美牛油果雞蛋沙拉用料工具主料：牛油果(1顆)熟雞蛋(1個)黑椒...
姜芽是老薑在潮濕的環境里生成的嫩芽，肥嫩潔白。一般是收成后洗凈泥土進行腌制或用來烹，味道鮮...
給我家寶寶做的愛心甜點，一會兒去接寶寶放學，就帶去學校，讓我家寶寶好好的補充一下能量！主料...
土豆是再家常不過的一道菜了，酸辣土豆絲、土豆燉牛肉估計大家都吃膩了吧，那咱就來點新鮮的吃法...
夏天不想做飯，或想減肥又想營養均衡。來份沙拉～主料紫甘藍大概1/5個玉……...
日式飲食，因為口味清淡營養搭配合理，製作方式健康而備受推崇。個人最喜歡的就是各種刺身，雖然...
北極蝦沙拉主料：牛油果、北極蝦、火龍果、苦苣調料：橄欖油、醋、蜂蜜、黑胡椒粉北極蝦沙拉的做...
金槍魚三明治的做法金槍魚的營養豐富，同時也是女性美容、減肥的健康食品，金槍魚最好的伴侶就是...
明天就是小暑節氣了，雖然上海的溫度根本算不上小暑，一直在下雨，昨天降溫到了二十度出頭，夜裡...
鮮筍沙拉---這麼悶熱的夏天適合吃當季盛產的綠竹筍，它清甜爽口，消暑解熱。每年夏季6～8月...
不記得自從會做麵包后做過多少次用玉米、金槍魚和芝士的麵包，比如【培根芝士卷】這款調理麵包，...
金槍魚營養豐富、低脂肪，用來做各種美食簡單、好吃食材介紹主料：水(80g)麵粉(150g)...
很柔軟，糖量只用了20克，整體算是一款鹹味麵包，這種麵包是俺地大愛，而且表面有肉有玉米，營...
黃豆金槍魚沙拉的做法配料：鹽和胡椒粉一把四季豆1小蔥，切碎3湯匙橄欖油1湯匙紅酒醋一把生菜...
蘆筍，抗癌之王，含有豐富的抗癌元素之王—硒，常食用可消除疲勞，降低血壓，改善心血管功能，增...
收到香雪的麵粉著實把我驚了一跳，有那麼多不同種類的麵粉，還有麵條。迫不及待的每樣都打開看看...
金槍魚香菇面用料工具主料：金槍魚罐頭(適量)香菇(適量)油菜(適量)鵪鶉蛋(適量)麵條(適...
豆腐金槍魚團的做法豆腐金槍魚團是一道令人心情愉悅的菜肴，下午茶吃也是非常好的選擇，金槍魚的...
這幾天陽光明媚天氣炎熱，真是做麵包的好時刻；再加上我也有段時間沒有做麵包了，做一款鹹味的金...
金槍魚沙拉用料水浸金槍魚200克左右，濾干水分；原味酸奶或開菲爾酸奶5大勺左右，自己隨意調...
金槍魚沙拉用料水浸金槍魚200克左右，濾干水分；原味酸奶或開菲爾酸奶5大勺左右，自己隨意調...
洋蔥炒雞胸肉用料洋蔥半個；雞胸肉；料酒；老抽；現磨黑胡椒；蚝油做法雞胸肉切絲加料酒和老抽、...
清炒西蘭花用料西蘭花350g；鹽3g；雞精少許；蒜末少許做法西蘭花分割成每塊差不多大小之後...
番茄蝦仁意麵用料番茄（中等大小）兩個；熟蝦仁適量；意麵一人份；蒜一瓣；橄欖油少許；鹽和胡椒...
【炒牛肉的家常做法】1、首先將買回來的牛肉用清水沖洗乾淨，然後放到碗中，加入適量的清水，浸...
馬蘭春筍炒菇片用料馬蘭頭三兩；春筍一支；杏鮑菇一支；醬油一湯匙做法馬蘭擇洗乾淨，去掉老根。...
牛肉片炒春筍蘑菇用料拌飯醬；蘑菇；春筍；牛肉；鹽做法食材：蘑菇洗凈切片，春筍焯水切片，牛肉...
春筍肉片用料春筍；裡脊肉；蒜片；薑絲做法春筍剝去外殼斜切成片，開水中焯一下備用裡脊肉切片，...
春筍紅棗煲雞湯用料草雞半隻；春筍1根；紅棗5顆；生薑1片；蔥段1截；料酒1/2勺；食鹽適量...
