比跑步還有效的減肥美食,蜂蜜黃油烤胡蘿蔔的做法介紹

蜂蜜黃油烤胡蘿蔔1磅胡蘿、2湯匙牛油 或橄欖油、兩瓣大蒜,切碎、鹽、黑胡椒粉、2茶匙切碎的香菜葉、 2湯匙蜂蜜1、烤箱預熱至200度(℃=5/9(℉-32))。2、將胡蘿蔔放在烤紙上面準備。3、把牛油……

比跑步還有效的減肥美食,蜂蜜黃油烤胡蘿蔔的做法詳細內容

蜂蜜黃油烤胡蘿蔔

比跑步還有效的減肥美食,蜂蜜黃油烤胡蘿蔔的做法

1磅胡蘿、2湯匙牛油 或橄欖油、兩瓣大蒜,切碎、鹽、黑胡椒粉、2茶匙切碎的香菜葉、 2湯匙蜂蜜


1、烤箱預熱至200度(℃=5/9(℉-32))。

2、將胡蘿蔔放在烤紙上面準備。

3、把牛油均勻抹在胡蘿蔔上面,然後撒上鹽,香菜和切碎的蒜末並均勻攤開。

4、將做好的食材放入預熱的烤箱約25分鐘至胡蘿蔔變軟或輕微變焦。