家常湯品,菌菇絲瓜湯食譜介紹

菌菇絲瓜湯原料:絲瓜、蟹味菇、白玉菇、香菇、金針菇、胡蘿蔔、姜做法:1、絲瓜去皮,去二頭然後切滾刀塊。燒開一鍋水,加入少量油和鹽,放入絲瓜塊焯至五六分熟,取出浸入涼水中,待冷卻撈出放入碗中備用。2、蟹……

家常湯品,菌菇絲瓜湯食譜詳細內容

菌菇絲瓜湯

家常湯品,菌菇絲瓜湯食譜


原料:絲瓜、蟹味菇、白玉菇、香菇、金針菇、胡蘿蔔、姜

做法:

1、絲瓜去皮,去二頭然後切滾刀塊。燒開一鍋水,加入少量油和鹽,放入絲瓜塊焯至五六分熟,取出浸入涼水中,待冷卻撈出放入碗中備用。

2、蟹味菇、白玉菇、鮮香菇、金針菇去根部,洗淨瀝乾。胡蘿蔔洗淨切絲。薑切片。

3、鍋上火入少量油,放入薑片爆香,然後放入蟹味菇白玉菇鮮香菇煸炒出香。加水煮開,中小火燜五六分鐘。

4、加入胡蘿蔔絲(也可以再和前面的菌菇一起放入)燒一會兒,撒鹽調味,再加入金針菇煮開。淋麻油關火。

5、把煮好的湯澆在煮過的絲瓜上,拌一下即可。