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肥牛炒芹菜肥牛卷,用來炒芹菜也是極好的。肥牛的鮮,芹菜的脆,二者不但口感上互補,在顏色搭配上也很漂亮。不管是吃米飯,還是麵食,肥牛炒芹菜都是一道不錯的快手美味。用料:肥牛卷400克、芹菜1棵、油15克……
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肥牛炒芹菜
肥牛卷,用來炒芹菜也是極好的。肥牛的鮮,芹菜的脆,二者不但口感上互補,在顏色搭配上也很漂亮。不管是吃米飯,還是麵食,肥牛炒芹菜都是一道不錯的快手美味。
用料:
肥牛卷400克、芹菜1棵、油15克、鹽2克、生抽
1、肥牛卷和芹菜準備好;肥牛卷提前取出解凍,芹菜桿清洗乾淨;
2、把肥牛卷拆成肥牛片,這樣可增加受熱及入味的面積,裝盤也比卷卷好看;
3、入開水鍋焯燙變色即撈出,可去除掉多餘的血水,炒后更清爽;
4、芹菜斜切粗絲;
5、炒鍋中倒少許油,將芹菜翻炒變色,可淋少許水增加濕度;
6、肥牛片入鍋,撒鹽、倒生抽,翻炒均勻即出鍋。
7、肥牛炒芹菜,清香脆嫩,營養美味可口!
1. 肥牛卷中有大量的血水,如果不焯水直接炒,需要單獨炒熟,且卷卷受熱不均勻;所以拆成片狀焯水,除了去掉血水外,受熱更均勻,還充分入味;
2. 芹菜也可換成其它蔬菜。
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