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小孩子不愛吃青菜,就得想著法子讓他吃啊。菠菜可是營養豐富的蔬菜,我這次做的菠菜餅,軟嫩焦香的,很好吃,小朋友也大愛。主料 ……
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小孩子不愛吃青菜,就得想著法子讓他吃啊。菠菜可是營養豐富的蔬菜,我這次做的菠菜餅,軟嫩焦香的,很好吃,小朋友也大愛。
主料
菠菜200g 雞蛋1個 麵粉半小碗
輔料
鹽1小勺 蔥1根
雞蛋菠菜餅的做法
1.菠菜清洗乾淨,炒勺燒開水,放入菠菜迅速燙一下
2.燙好的菠菜過量,撈出攥出水分
3.把菠菜切碎,盡量碎一點,塊不要太大
4.蔥切碎
5.切好的蔥和菠菜放一起放入鹽,打入一個雞蛋
6.攪拌均勻
7.放入半碗麵粉
8.再次攪拌均勻
9.炒鍋熱油,油要多一些
10.把拌好的菠菜麵糊放入,用小勺攤平成不到半厘米后的餅狀
11.小火煎到兩面金黃即可
12.切片食用。
烹飪技巧
拌好的菠菜麵糊不要太干,在攥菠菜的時候,輕輕攥出水分就可以,這樣後期的麵糊就不會太干。 麵粉的量可以適當調節。
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