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海帶紅燒肥腸的主料:豬大腸(800克)海帶(200克)海帶紅燒肥腸的調料:老抽(適量)大茴香(適量)三奈(適量)丁香(適量)生薑(適量)白糖(適量)白芷(適量)郫縣豆瓣醬(適量)生抽(適量……
海帶紅燒肥腸的材料
豬大腸(800g) 海帶(200g)海帶紅燒肥腸的調料
老抽(適量) 大茴香(適量) 三奈(適量) 丁香(適量) 生薑(適量) 白糖(適量) 白芷(適量) 郫縣豆瓣醬(適量) 生抽(適量) 八角(適量) 花椒粒(適量) 陳皮(適量) 大蔥(適量) 白酒(適量)做海帶紅燒肥腸所需做法
炒鍋海帶紅燒肥腸的做法步驟
1.肥腸是以前就收拾乾淨了的,想吃的時候,從冰箱里拿點出來就行了。(選好的豬大腸頭,清洗乾淨時要翻腸,剪去油污,沖洗乾淨,翻過來,再沖洗乾淨
2.海帶泡一夜后洗凈切成小塊
3.大蔥切斷,生薑切片,香料:花椒、大茴香、草果、桂皮、丁香、白芷、陳皮
4.熱鍋放多一些的油,放入郫縣豆瓣醬炒出紅油
5.在放入蔥姜,香料爆香
6.放入肥腸翻炒
7.放入老抽2勺,生抽1勺
8.調入一勺白糖提鮮,一勺白酒去腥
9.在鍋里多炒一會
10.放入切好的海帶
11.加入適量的清水,嘗下味道適量的加入一點鹽,大火燒開,蓋上蓋子小火燉1.5-2小時
12.吃的時候放入香菜或蔥花就可以上桌。
小貼士
1.做這菜之前得清洗豬大腸,這可是一個很重要的環節,如果處理得不好,會直接影響到口感和食慾。
2.我一般先先用麵粉去除大腸上的粘液,再用清水翻洗數遍,擇去污物,然後破開大腸翻轉用水簡單沖一下,這一面不是很臟,所以清洗比較容易,大腸裡頭有些淋巴和脂肪,要摘掉不用,然後進行搓洗,搓到覺得差不多乾淨就行了,最後再把大腸翻轉回原樣,繼續沖一下0k,
3.搞定這道菜在炒制過程中加入白酒很重要,可以幫助除去肥腸的味道
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