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西蘭花炒香腸的主料：西蘭花(500克)西蘭花炒香腸的調料：香腸(100克)鹽(3克)做西蘭花炒香腸所需廚具：炒鍋西蘭花炒香腸的做法圖解步驟1.西蘭花用開水焯一下2.焯好的西蘭花放人冷水中浸泡一……
西蘭花炒香腸的材料
西蘭花(500g)西蘭花炒香腸的調料
香腸(100g) 鹽(3g)做西蘭花炒香腸所需做法
炒鍋
西蘭花炒香腸的做法步驟
1.西蘭花用開水焯一下
2.焯好的西蘭花放人冷水中浸泡一下拿出瀝干水份待用
3.香腸切絲，準備好待用
4.熱鍋熱油
5.放入西蘭花迅速翻炒一會
6.放入香腸繼續翻炒
7.倒入一點開水稍煮一會，放鹽、味精就可以出鍋了
8.方便快捷的營養小菜??
9.～????
10.～??????
小貼士
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