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用料玉米1根雞蛋1個番茄半個蝦皮少許麵包3片砂糖適量玉米汁+雞蛋番茄蝦皮三明治的做法步驟1.營養玉米汁玉米去葉去須后洗凈，然後用刀沿玉米芯將玉米粒切下。2.將玉米粒放入鍋中，加入剛……
喜歡這些美食嗎？
1.營養玉米汁玉米去葉去須后洗凈，然後用刀沿玉米芯將玉米粒切下。
2.將玉米粒放入鍋中，加入剛好沒過玉米粒的水煮10分鐘。
3.加入適量砂糖。
4.將煮好的玉米連汁倒入攪拌機中，快速攪拌1分鐘即可。
5.雞蛋番茄蝦皮三明治雞蛋煎熟；蝦皮洗凈后瀝干水然後放在鍋上翻炒片刻；番茄洗凈后切片；麵包烤一烤。
6.先將煎蛋放在麵包片上，蓋上第二塊麵包片。
7.再在上面鋪上番茄和蝦皮。
8.最後再蓋上一塊麵包片即可。
醬油不宜放得過多，顏色不好看
喜歡吃辣椒的隨意放，因為給孩子吃所以就沒放
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