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蘋果雪梨排骨海參湯的功效與作用:排骨:補腎、益氣、潤燥海參:補腎、止血、潤燥蘋果:除煩、養胃、生津蘋果雪梨排骨海參湯的製作材料:排骨海參雪梨蘋果鹽蘋果雪梨排骨海參湯的家常做法:1.排骨……
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蘋果雪梨排骨海參湯的功效與作用
排骨:補腎、益氣、潤燥
海參:補腎、止血、潤燥
蘋果:除煩、養胃、生津
蘋果雪梨排骨海參湯的製作材料
排骨 海參 雪梨 蘋果 鹽
蘋果雪梨排骨海參湯的家常做法
1.排骨入沸水中焯過後洗凈
2.蘋果和雪梨切成帶皮的塊
3.把發好的海參和排骨、蘋果、雪梨一起放入煲鍋中加滿水,大火燒開後轉小火,煲2個小時左右
4.回鍋的時候只需加點鹽即可
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