258
海帶瘦肉豆腐湯的製作材料:海帶結2個嫩豆腐4小塊豬瘦肉少許蔥花少許薑片少許鹽適量雞精少許生抽少許玉米澱粉少許海帶瘦肉豆腐湯的家常做法:1.豬瘦肉切長條用少量生抽腌制十分鐘……
喜歡這些美食嗎?
海帶瘦肉豆腐湯的製作材料
海帶結2個 嫩豆腐4小塊 豬瘦肉少許 蔥花少許 生薑片少許 鹽適量 雞精少許 生抽少許 玉米澱粉少許
海帶瘦肉豆腐湯的家常做法
1.豬瘦肉切長條用少量生抽腌制十分鐘,再放上少量玉米澱粉混合。(這盤裡的份量我做了兩碗)
2.取一隻微波專用碗,放入豆腐塊、兩個海帶結、少量腌好的豬瘦肉、一塊生薑片,再放入清水,水量不要太高以免微波的時侯溺出來
3.放入微波爐中(不需蓋蓋)先高火3分鐘,再轉小火5分鐘即可取出放入鹽、雞精、蔥花調味即可
小貼士
01.如果家中人口多的話,就要用大容量裝,微波的時間是一樣的,水量控制在食物的一倍的量。
不要太滿過容器了,讓其有空間在煮的時間沸騰。
02.選購海帶結時,要選新鮮硬身的,不要買軟軟的海帶。如果不喜歡海帶的腥味,可以在微波之前先用開水燙過去腥味。
雞蛋豆腐花是我的私房菜,說起這個私房菜,不得不說我家木頭,每次我創意了私房菜,都被木頭說了...
我做的屬於簡易版的,選取家裡常備食材,做出來家人評價比上次在飯店吃到的好吃,開森哦哈哈,喜...
銀條,第一次聽這個菜名的時候覺得它根本就不是吃的東東呀,直到見到它的真面目才相信原來這是可...
豆腐及豆腐製品的蛋白質含量豐富,屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且比例也接近人...
今天做LG愛吃的豆腐菜,特意買了一塊滷水點的豆腐,平時我們這邊多數都是石膏點的,今天換一下...
最近迷戀各種丸子,這個菜靈感來自於荷包豆腐,因為變異了所以還叫豆腐丸子吧。此菜用料簡單,味...
大寶不愛吃豆腐愛雞蛋,豬媽把兩種食材和在一起口感軟滑、蛋香十足。操著相當簡單啊。雞蛋豆腐用...
用料北豆腐1盒豬肉末100g郫縣豆瓣醬30ml豆豉15ml姜1小塊辣椒粉1大勺醬油1大勺鹽...
先讓大家開心一下:今天的天,躺在床上,紅燒!鋪張涼席,鐵板燒!下了床后,清蒸!出去一趟,爆...
用料豆腐300g五花肉100g油適量鹽適量雞精適量芥菜適量蚝油適量芥菜燉豆腐的做法步驟1....
用料五花肉50克水發海帶50克豆腐100克蔥10克花生油10克花雕酒1湯匙老抽2茶匙鹽1/...
蘿蔔海帶排骨湯,這裡沒有說是什麼蘿蔔,不過一般大家都用白蘿蔔,有時可能用胡蘿蔔。這些都可以...
海帶燉排骨湯的做法比較常見,大家或多或少都知道一種做法,畢竟海帶和排骨是比較經典的搭配。那...
用料整雞1隻干海帶2片生薑適量海帶燉雞的做法步驟1.把雞肉切成大塊,海帶洗凈泡發,也撕成大...
用料海帶300g豬肉500g香蔥100g香油適量鹽適量蚝油適量海帶卷的做法步驟1.備豬肉,...
用料魚膠1個豬瘦肉150g鹽適量瘦肉燉花膠的做法步驟1.準備一個或兩個花膠。豬肉稍稍帶點油...
鹵海帶的主料:五花肉(400克)水發海帶(一片)鹵海帶的調料:...
用料豆腐300g油適量生薑適量小蔥適量蝦醬2湯匙蝦醬燉豆腐的做法步驟1.豆腐用刀切寬長條。...
用料花旗參3條瘦肉150克姜1片鹽適量花旗參燉瘦肉的做法步驟1.花旗參洗凈;瘦肉洗凈后剁碎...
用料石斛3g蟲草花10g瘦肉150g紅棗50g鹽適量蜜棗2粒石斛蟲草花燉瘦肉的做法步驟1....
海帶價值很高,富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、素B1、維生素...
用料小蘋果1個瘦肉適量杏仁適量姜1片蘋果杏仁燉瘦肉的做法步驟一個小蘋果,削皮去核,切成小塊...
海帶煮土豆的主料:海帶(95克)土豆(300克)海帶煮土豆的調料:生抽(適量)白糖(適量)...
用料干海參3條瘦肉350g瑤柱20g鹽適量薑片適量海參瑤柱燉瘦肉的做法步驟1.海參提前加純...
家常早餐面主料麵條300克瘦肉100克青椒50……...
用料枸杞子少許紅棗2顆五指毛桃燉瘦肉的做法步驟1.把所有材料洗乾淨放到燉盅里,加水。我喜歡...
海帶萵苣拌胡蘿蔔里的海帶;在養顏瘦身領域可謂功不可沒,具有排水排油,還可緊緻皮膚,美容養...
海帶肉骨湯的主料:海帶(160克)肉骨(750克)海帶肉骨湯的調料:料酒(適量)鹽(適量)...
用料蟲草花10g瘦肉80g鹽適量蜜棗2粒蟲草花燉瘦肉的做法步驟1.準備食材。2.蟲草花洗凈...
用料猴頭菇3朵瘦肉1斤薑片適量鹽適量猴頭菇燉瘦肉的做法步驟1.猴頭菇用清水浸軟洗凈后剪刀成...
海帶瘦肉豆腐湯的製作材料:海帶結2個嫩豆腐4小塊豬瘦肉少許蔥花少許薑片少許鹽適量雞精少許生...
海帶瘦肉豆腐湯的製作材料:海帶結2個嫩豆腐4小塊豬瘦肉少許蔥花少許薑片少許鹽適量雞精少許生...
美容養顏烏雞湯的功效與作用:紅棗:安神、補脾胃、輔助降血脂蓮子:養心安神、止瀉、補脾薏米:...
蘋果鯽魚湯的功效與作用:姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表蘋果鯽魚湯的製作材料:鯽魚(較小)...
花生魚頭湯的功效與作用:紅棗:安神、補脾胃、輔助降血脂花生魚頭湯的製作材料:魚頭1個(我用...
翡翠鮮蝦玉米濃湯的功效與作用:絲瓜:解毒、涼血、清熱化痰金針菇:補肝、抗癌、益腸胃翡翠鮮蝦...
暖身羊肉湯的功效與作用:羊肉:補腎壯陽、益氣、擴張血管胡蘿蔔:養肝明目、健脾、化痰止咳臘肉...
豆漿蔬菜濃湯的功效與作用:豆漿:富含胡蘿蔔素、易產氣土豆:和胃、解毒、消腫胡蘿蔔:養肝明目...
粉皮雞湯的功效與作用:雞肉:溫中、補精益髓、益氣姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表粉皮雞湯的...
山楂枸杞雪梨湯的功效與作用:冰糖:和胃、健脾、潤肺止咳山楂枸杞雪梨湯的製作材料:雪梨一個山...