238
乾貝香菇雞湯的功效與作用：乾貝：補腎、滋陰、輔助降血壓香菇：補虛、健脾、化痰雞腿：溫中、補精益髓、益氣乾貝香菇雞湯的製作材料：乾貝5~8粒香菇5朵雞腿1隻鹽適量清水約1500g麻油適量 ……
乾貝香菇雞湯的功效與作用
乾貝：補腎、滋陰、輔助降血壓
香菇：補虛、健脾、化痰
雞腿：溫中、補精益髓、益氣
乾貝香菇雞湯的製作材料
乾貝5~8粒 香菇5朵 雞腿1隻 鹽適量 清水約1500g 麻油適量
乾貝香菇雞湯的家常做法
1.香菇、乾貝水發好后雞腿剁塊焯水濾水
2.香菇去蒂從中間一切兩瓣
3.鍋上火加入適量麻油把濾好水的雞塊稍煎一下
4.把香菇和雞塊放入鍋內續入清水約1500g
5.大火燒開轉小火煮約15分鐘
6.最後加入乾貝一起煮大約3分鐘后加入鹽調味即可
小貼士
1.陰虛火旺的朋友平時在家裡生活狀態和飲食調整非常重要，
比如：減少喝濃茶、咖啡、酒，規律飲食和生活作息。平
時喝水時以玉竹、羅漢果泡水。水果中梨子對陰虛火旺的
人最有效。
2.實火癥狀的朋友相對治療起來較容易：金銀花、菊花、黃
連都可以泡水或煮水喝。另外體內濕氣重的朋友一定要多
飲紅豆湯幫助脾臟運化濕氣
用料雞腿500g金霍斛20g田七粉20g甘草15g清水適量田七霍斛燉雞湯的做法步驟1.食材...
雞湯很多人都喝過，也有很多朋友會做，一般老母雞湯，烏雞湯，童子雞湯，土雞湯都是大家喜歡的雞...
冬天最溫暖的事，莫過於凍得瑟瑟發抖地進了家門，有一碗熱粥等著。一個人在家，吃飯常常是湊合。...
還是過年時候從婆婆家拿來的土雞，一直就用著熬雞湯喝了，肉嫩湯美，連不吃雞肉的妹妹都喝了2碗...
米線是雲南人的最愛，一日三餐甚至都可以用米線代替，過橋米線，小鍋米線，燜肉米線，雜醬米線，...
用料走地雞1隻香菇80g清補涼湯料1包鹽適量香菇燉雞的做法步驟1.準備好所有食材。原料圖2...
鮮嫩的香菇，配以彈牙的海參，只用蚝油烹飪的海參菜式還是很受歡迎的。香菇蚝油燴海參用料工具主...
俗話說，“正月蔥，二月韭”，意思就是說2月里生長的韭菜是最好吃的。...
休息在家，喜歡用小火慢燉一鍋好湯，滋補身心，也可以愉快心情，讓家裡飄著淡淡的清香，讓食物...
昨天剩的雞湯，今天中午正好給女兒下麵條，營養好吃不浪費。其實說起做麵食，原來就只會烙餅，皮...
最近天氣熱得簡直就是不要不要的，連吃飯都沒什麼胃口，簡單的弄碗麵條吃吃食材介紹主料：麵條(...
在有餡料的包子與饅頭中選擇我一般會選擇饅頭，只有一種包子除外，那就是香菇青菜餡的包子。清爽...
吃不慣義大利面條，個人感覺太硬了，口味也不太適合，但真的很想做一次肉醬面。鹼水面較一般的麵...
用料腐竹30g香菇3個豬腳300g清水1300ml鹽適量香菇燉豬腳湯的做法步驟1.食材：腐...
蝦干胡瓜雞湯的主料：胡瓜(一個)雞肉(４００Ｇ)蝦干(８個)做蝦干胡瓜雞湯所需廚具：蝦干胡...
魚面是我們湖北這個魚米之鄉的特產，在這們這裡也稱為捶魚，是用魚蓉加一定比例的紅薯粉、鹽，歷...
刀削麵是很多人都喜歡吃的一種具有中國漢族特色的代表小吃，製作工藝獨特，口味豐富，根據做使用...
扁尖草雞湯的主料：草雞(半隻)扁尖(適量)胡蘿蔔(1根)泡發黑木耳(適量)香蔥碎(適量)薑...
食材介紹新鮮香菇(8朵),鵪鶉蛋(8顆),香蔥(少許),生薑片(少許),胡蘿蔔(少許),精...
做豆腐腦過濾了一碗豆渣，棄之可惜，浪費是犯罪，何況還有這麼多的營養，因為豆渣富含粗纖維、蛋...
乾貝香菇雞湯的功效與作用：乾貝：補腎、滋陰、輔助降血壓香菇：補虛、健脾、化痰雞腿：溫中、補...
乾貝香菇雞湯的功效與作用：乾貝：補腎、滋陰、輔助降血壓香菇：補虛、健脾、化痰雞腿：溫中、補...
參須燉雞湯的功效與作用：雞腿：溫中、補精益髓、益氣香菇：補虛、健脾、化痰參須燉雞湯的製作材...
奶油蘑菇雞茸湯的功效與作用：蘑菇：平肝、健胃、增強免疫力黃油：富含熱量、富含脂肪、富含膽固...
榴槤殼瘦肉湯的功效與作用：紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂榴槤殼瘦肉湯的製作材料：榴槤殼1/...
川味蹄花湯的功效與作用：豬蹄：補氣、補血、潤膚姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表醋：消食積、...
榨菜鴨翅湯的製作材料：榨菜60g(1元一包的低鹽即可）鴨翅根4隻生薑13g清水約2500m...
芝香鮮蝦冬瓜炒麵湯的功效與作用：冬瓜：化痰、利水、清熱芝麻：明目、祛風、補血香菇：補虛、健...
改善失眠的妙湯的製作材料：乾的黃花菜160g硬肋500g鹽適量清水1250ml改善失眠的妙...
法式奶油蘆筍濃湯的功效與作用：土豆：和胃、解毒、消腫黃油：富含熱量、富含脂肪、富含膽固醇胡...
