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養顏番茄鯽魚湯的主料：鯽魚(1條)小蔥(1支)鹽(1勺)牛肉濃湯寶(1個)做養顏番茄鯽魚湯所需廚具：湯鍋、不粘鍋、平底鍋、煮鍋、炒鍋養顏番茄鯽魚湯的做法圖解步驟1.準備食材鯽魚1條、番茄2……
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養顏番茄鯽魚湯的材料
鯽魚 (1條) 小蔥 (1支) 鹽 (1勺) 牛肉濃湯寶 (1個)做養顏番茄鯽魚湯所需做法
湯鍋、不粘鍋、平底鍋、煮鍋、炒鍋
養顏番茄鯽魚湯的做法步驟
1.準備食材鯽魚1條、番茄2個、小蔥一支。2個番茄洗凈備用。
2.番茄切成塊，小蔥切成花。
3.鯽魚洗凈去除去魚腮、內臟及內壁黑膜。
4.鍋中放油爆香生薑片，下入鯽魚兩面煎一下。
5.加入三杯開水。
6.小火慢燉15分鐘。無需將鯽魚湯煮出白色。倒入切好的西紅柿。
7.水煮沸后根據各人喜好放入1個牛肉濃湯寶。
8.待牛肉濃湯寶完全煮至融化，這時可以關火加入1勺鹽。
9.撒進胡椒粉增香。
10.加入雞粉調味料1勺。
11.最後一步撒進蔥花即可。
小貼士
1.牛肉濃湯寶含有鹽，在加入鹽是需要酌情減少用量，其他配料保持平時的習慣。2.因為要加入牛肉濃湯寶，無需將鯽魚湯煮出白色。3.鍋中放油爆香生薑片，下入鯽魚兩面煎一下。
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