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主料牛奶(三寰鮮奶)250克原味酸奶(輝山小盒裝)50克熟燕麥片適量輔料乾果適量葡萄乾適量水果丁適量自製早餐燕麥酸奶的做法步驟1.將所有器皿用開水燙兩遍殺菌(最好用玻璃器皿裝牛奶,一個攪拌棒),將牛奶……
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主料
牛奶(三寰鮮奶) 250g 原味酸奶(輝山小盒裝) 50g 熟燕麥片 適量輔料
乾果 適量 葡萄乾 適量 水果丁 適量自製早餐燕麥酸奶的做法步驟
1.將所有器皿用開水燙兩遍殺菌(最好用玻璃器皿裝牛奶,一個攪拌棒),將牛奶加熱后倒入殺菌后的器皿中,至奶溫熱時倒入約50g酸奶攪勻(如果喜歡甜點可加適量糖),蓋好,放到30~35度左右的環境中靜置約2.3個小時。(我是用一個帶蓋的大碗裝滿開水,然後墊塊布,再把裝牛奶碗放到上面套個袋捂嚴,通常晚上做然後早上就ok啦)
2.將水果丁,葡萄乾,乾果等撒在酸奶上即可(可以根據自己口味調整)
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