低糖版6寸戚風

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低糖版6寸戚風介紹

難度:配菜(中級)時間:1小時以上主料低筋麵粉50g雞蛋3個牛奶25g玉米油25g白砂糖(蛋黃用)10g白砂糖(蛋白用)25g輔料檸檬汁幾滴【低糖版6寸戚風】的做法步驟1.原料如圖……

低糖版6寸戚風詳細內容

低糖版6寸戚風
難度:配菜(中級) 時間:1小時以上

主料

低筋麵粉 50g 雞蛋 3個 牛奶 25g 玉米油 25g 白砂糖(蛋黃用) 10g 白砂糖(蛋白用) 25g

輔料

檸檬汁 幾滴

【低糖版6寸戚風】的做法步驟

1.原料如圖。

2.將蛋黃、蛋白分離,分別入兩個無水無油乾淨的盆里。

3. 蛋黃里加入10g細砂糖,打勻,然後邊攪拌邊加入25g玉米油,再邊攪拌邊加入25g牛奶。

4.篩入50g低粉,用打蛋器攪拌均勻至光滑細膩無顆粒狀。

5.蛋白液里滴入幾滴檸檬汁,然後用電動打蛋器打至粗泡狀態,加入1/3砂糖。

6. 打至細膩的泡沫,再加入1/3糖。

7.繼續打至起紋路狀態,把剩下的糖加入,繼續打至乾性發泡;(乾性發泡:打蛋頭從蛋白霜中拉起,有直立不倒的尖,倒立蛋盆時蛋白不滑動)。

8.挑1/3蛋白霜到蛋黃糊盆中,切拌至完全均勻,注意不能畫圈以免消泡。

9.然後將拌勻的蛋黃糊倒入剩下的蛋白霜中,切拌均勻至光滑細膩無顆粒。

10. 將麵糊倒入6寸活底模具中,在桌面上輕磕幾下,震出氣泡。

11.送入預熱好的烤箱,中下層,上下火,130度,烤35分鐘轉150度繼續烤20分鐘即可。

12.烤好后立即倒扣,徹底晾涼后脫模即可食用。

小貼士

1.選擇新鮮的雞蛋,我一般用的雞蛋一個約60g,用之前最好先冷藏一天。
2.分蛋時,蛋黃、蛋白盆必須無水無油,蛋白中不可混入蛋黃。