黑枸杞燒深海龍脷魚柳的做法介紹

黑枸杞燒深海龍脷魚柳原料:龍脷魚 250 克、黑枸杞 30 克、干蔥蓉、蒜蓉各 8 克、金蒜 15 克、浙江豆角 100 克。調料:鹽 5 克、糖 15 克、雞粉 5 克、燒汁 20 克、生抽 10 ……

黑枸杞燒深海龍脷魚柳的做法詳細內容

黑枸杞燒深海龍脷魚柳的做法

黑枸杞燒深海龍脷魚柳

原料:龍脷魚 250 克、黑枸杞 30 克、干蔥蓉、蒜蓉各 8 克、金蒜 15 克、浙江豆角 100 克。

調料:鹽 5 克、糖 15 克、雞粉 5 克、燒汁 20 克、生抽 10 克、味極 鮮 10 克、花雕酒 20 克。

製作:

1、龍脷魚去掉頭、骨、皮,只取魚肉切片狀,加雞粉、鹽和糖做底

味,再加花雕酒腌製片刻,拍少許生粉,略煎到兩邊金黃色;

2、製作黑枸杞汁:用黑枸杞煮水,加燒汁、糖、生抽、味極煮濃稠 后,撈起黑枸杞去掉,只留下汁水;

3、取新鮮的浙江豆角,切長段后飛水,加金蒜煸炒調咸鮮味後為龍 脷魚墊底。

4、起鍋入油,爆香乾蔥蓉和蒜蓉,將黑枸杞汁倒入,煮到汁水濃縮

出拉絲效果時,再放龍脷魚進鍋中燒,燒至入味擺在底料上點綴上桌。