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魚香菠菜食材姜少許、蒜2瓣、菠菜300g、泡紅辣椒3個、白糖1小勺、陳醋1大勺、香油少許、生抽1大勺。做法1、蒜、姜切末,泡紅辣椒切碎,將生抽、陳醋、白糖、香油放入小碗中攪拌成料汁備用。2、用小刀將菠……
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魚香菠菜
食材
姜少許、蒜2瓣、菠菜300g、泡紅辣椒3個、白糖1小勺、陳醋1大勺、香油少許、生抽1大勺。
做法
1、蒜、姜切末,泡紅辣椒切碎,將生抽、陳醋、白糖、香油放入小碗中攪拌成料汁備用。
2、用小刀將菠菜紅根削去根須,保留大部分根莖,沖洗乾淨,入開水鍋中燙7、8秒左右撈出。
3、迅速用涼水浸泡一下,瀝干水份備用。
4、熱鍋冷油,加入蒜末、薑末炒香。
5、倒入泡紅辣椒炒香。
6、加入混合好的料汁煮沸。
7、倒入菠菜翻炒均勻,出鍋裝盤。
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