311
的做法：1、準備食材2、將銀耳泡發后剪去根部發黃的部分3、將洗凈的銀耳切碎大火燒開轉小火煮4、煮到湯汁有些粘稠時放入冰糖，甜度自己掌握5、放入冰糖煮半個小時后，放入紅棗繼續煮一會（紅棗最好提前泡好）6……
喜歡這些美食嗎？
的做法：
1、準備食材
2、將銀耳泡發后剪去根部發黃的部分
3、將洗凈的銀耳切碎大火燒開轉小火煮
4、煮到湯汁有些粘稠時放入冰糖，甜度自己掌握
5、放入冰糖煮半個小時后，放入紅棗繼續煮一會（紅棗最好提前泡好）
6、關火前10分鐘放入枸杞，枸杞放太早了影響口感
7、當湯汁微微發黃，銀耳軟糯，就可以關火了
8、一道晶瑩剔透的滋補佳品
9、愛美的女士，快來品嘗吧
小貼士
1.將泡發好的銀耳切的越碎越好
2.將銀耳煮到軟糯才好吃
3.冰糖，紅棗，枸杞。不能同時放否則會影響口感的
一年四季，好象都有屬於它的顏色，秋天是黃色的，冬天是白色的，夏天是什麼顏色，紅色嗎，想到就...
雞蛋豆腐花是我的私房菜，說起這個私房菜，不得不說我家木頭，每次我創意了私房菜，都被木頭說了...
銀條，第一次聽這個菜名的時候覺得它根本就不是吃的東東呀，直到見到它的真面目才相信原來這是可...
提拉米蘇這個甜點喜歡的人可不在少數甚至包括男生前兩周遠在加拿大生活工作的弟弟回來看望父母作...
材料：桃子三個，聖女果少許，黃瓜兩根步驟：1、將聖女果，黃瓜，桃子都洗乾淨，然後聖女果去蒂...
春回大地，萬物復甦，眼看著葉兒將要綠滿枝頭，這種生機總是讓人心潮澎湃。我們尋找春天，不單單...
很喜歡跟著老姐尋找各種美食，品嘗那些「傳說中」的創意人氣菜肴，而今天這款沙拉的想法就來自某...
米酒蔓越莓冰淇淋主料：純牛奶、蛋黃、蔓越莓、吐司片。輔料：淡奶油、白砂糖、醪糟。米酒蔓越莓...
姜芽是老薑在潮濕的環境里生成的嫩芽，肥嫩潔白。一般是收成后洗凈泥土進行腌制或用來烹，味道鮮...
日式飲食，因為口味清淡營養搭配合理，製作方式健康而備受推崇。個人最喜歡的就是各種刺身，雖然...
用料羊肉適量鹽適量胡椒粉適量香菜少許蔥適量冬天的滋補佳品清燉羊肉的做法步驟1.半隻羊躲大塊...
食療養生配圖近年來，科學家們通過研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的兩種，就可增強體...
羊肉是冬季最好不過的滋補肉類之一了。雖然我們這裡是以羊肉為主的肉類，不分季節變化，一年四...
鳳爪又稱雞掌，雞爪，鳳足等，它富含谷氨酸，膠原蛋白和鈣質，多吃不但能軟化血管，同時具有美容...
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富蔬菜，素炒其實更美味，所以這裡推薦胡蘿蔔跟腐竹組合的搭配，味...
作為稱職的家庭主婦，我很懂得根據季節選用相對應的蔬菜。吃應季的菜，且不說對身體好，還經濟...
年夜飯是中國人一年中最重要的飯，一家人圍坐在熱氣騰騰的餐桌旁，黃顙魚三珍滋補煲也是摩西家...
主料羊肉300克大米200克輔料……...
瓜皮醋是本地的一道滋補名餚，瓜皮醋葷素搭配，既補充能量又富含維生素，滋陰養顏，而且酸甜可口...
冬天喝羊骨湯(羊肉湯的做法大全)是很好的選擇，原滋原味的羊骨湯美味有營養~滋補羊骨湯用料工...
這款花式麵包，麵糰中加入了橙皮屑，不僅顏色更漂亮，香氣也更加怡人。不過香橙不是重點，重點是...
感冒一個星期多了，總算慢慢見好，真的是病去如抽絲的感覺，真好。呼吸也通暢了，頭腦也清新了，...
想要有一個好的身材么，想要一個美麗動人的容顏么，想要肌膚煥發光彩么，這一切都需要排毒養顏粥...
阿膠最大的功效是補血、止血、滋陰潤燥，多用於血虛。並且可以改善月經不調，行血不暢。我和老媽...
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富蔬菜，素炒其實更美味，所以這裡推薦胡蘿蔔跟腐竹組合的搭配，味...
冬季養身的食物有好多好多，像蘿蔔、蓮藕、阿膠、羊肉狗肉啊等等，簡直太多了，數不清……不過我...
人的年齡有生理年齡、心理年齡之分，我們常把心理年齡先於生理年齡衰老的人稱為「未老先衰」、「...
畢業之後一直從事的是文字性的工作，所以經常在電腦前一坐就是一天，不但腰上的肉多了一圈，還經...
紅燒豬蹄（美容養顏）的主料：豬蹄(450g)胡蘿蔔(2根)紅燒豬蹄（美容養顏）的調料：姜(...
木瓜銀耳糖水屬於粵菜系。製作簡單，口感良好。是滋補美容豐胸的佳品。木瓜銀耳糖水絕對算的上是...
現在的3月8日是什麼節，女神節、女王節、公主節還是美女節，網上叫什麼的都有，就是不喜歡叫婦...
現在已經大暑天了，一年中最熱的天氣就在這會兒。估計每個上班族最怕的就是下了班還要開火做飯，...
現代女性飲食精緻又缺乏運動，大多有便秘癥狀。其實，一些家常粥是可以作為養顏粥來喝的。養顏粥...
食療養生配圖食物抗歲月侵襲的魔力，要遠比那些瓶瓶罐罐里價值不菲的化妝品和保健品來得更省事、...
滋補豬腳姜功效:美容養顏,抗衰老,促進生長,防冠心病,健腦益智,保肝,動脈硬化,防癌,延年...
現在的3月8日是什麼節，女神節、女王節、公主節還是美女節，網上叫什麼的都有，就是不喜歡叫...
美容菜爆炒豬耳朵的主料：豬耳朵(1個)桂皮(1個)八角(6顆)陳皮(1個)料酒(1勺)生薑...
這滿滿的，可都是膠原蛋白呀，絕對的美容養顏不二之選，女人的最愛。美容水晶肉皮凍的主料：豬皮...
愛美之心人皆有之。今天是3.8女人節前夕，來分享一道美顏湯羹吧，常喝這湯羹，一定能令你美...
紅棗一直是我比較愛吃的乾果，因為倆小丫不太喜歡吃紅棗，她倆特別討厭紅棗皮在喉嚨中上不去下不...
燉豬蹄美容聖品的主料：豬蹄(5個)燉豬蹄美容聖品的調料：蔥/姜(1棵)八角(3個)花椒(5...
閱讀配圖老雖然是一種正常的自然現象，但是很多時候衰老的提前到來或衰老的速度加快了，都是由於...
近年來，科學家們通過研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的兩種，就可增強體質，延緩衰老...
健身現在是越來越盛行，健身的好處不僅是可以減肥瘦身，其實很多好處是你意想不到的，例如防衰老...
滋補蟲草花燉雞湯功效:保護視力,抵抗力,保肝,降三高用料枸杞子1小把食鹽5克姜2片水200...
保健知識配圖夏季如何護理能養顏防衰老搓手：雙手先對搓手背50下，然後再對搓手掌50下。可以...
的做法：1、準備食材2、將銀耳泡發后剪去根部發黃的部分3、將洗凈的銀耳切碎大火燒開轉小火煮...
的做法：1、準備食材2、將銀耳泡發后剪去根部發黃的部分3、將洗凈的銀耳切碎大火燒開轉小火煮...
蒸冬瓜配菌菇湯 鮮美的菌菇湯+牛肝菌油，味覺提升，健康養身準備食材：冬瓜、乾花...
麻辣豆腐鍋主料：北豆腐1塊300克、草菇150克、新鮮紅椒2個、蔥末20克、薑蓉15克、蒜...
紅棗發糕=食材=玉米粉30g / 低筋麵粉70g / 紅棗10g白砂糖20g / 水100...
紫薯發糕=食材=紫薯210g / 麵粉300g / 白糖30g牛奶230g / 藍莓干 /...
蓮藕板栗湯花生醬煮湯，養身就靠它準備食材：蓮藕、板栗、核桃仁、桂圓、百合、生薑① 板栗用刀...
烤五香牛肉乾配料：牛肉 900克、老薑 一坨、精鹽 適量、耗油 一勺、孜然 適量、鹵料 適...
特色燒鯰魚味型：麻辣味原料：土鯰魚600克，香菜5克。調料：豆瓣醬、花椒各20克，泡椒30...
炸魚用料：雞蛋1隻；澱粉少許；麵粉少許；鹽適量；姜少許；胡椒粉少許做法：小手指大的魚兒清理...
