家常素菜雜菇煲食譜、做法介紹

家常素菜雜菇煲食譜、做法適合人群:2歲以上寶寶這道菜用草菇、蘑菇、香菇作為原料,配上青椒、紅椒,顏色繽紛,口感層次豐富,是一道色香味俱全的家常小菜。草菇的維生素C含量高,可以促進人體新陳代謝,提高機體……

家常素菜雜菇煲食譜、做法詳細內容

家常素菜雜菇煲食譜、做法

家常素菜雜菇煲食譜、做法

適合人群:2歲以上寶寶這道菜用草菇、蘑菇、香菇作為原料,配上青椒、紅椒,顏色繽紛,口感層次豐富,是一道色香味俱全的家常小菜。草菇的維生素C含量高,可以促進人體新陳代謝,提高機體免疫力哦。

【 食 材 】

白蘑菇適量、草菇適量、鮮香菇適量、香筍適量、紅椒1個、青椒1個、色拉油適量、食鹽適量、生抽5克、蚝油適量、小蔥5克。


【 步 驟 】

1、青、紅椒切塊,筍切塊。

、各種蘑菇切塊。

3、油熱后,先煸炒白蘑菇和草菇。

4、等蘑菇出水后,盛出,蘑菇湯要留著,鍋熱后加油煸炒筍丁,用小火。

5、放香菇翻炒均勻,加蘑菇湯略一會,加青、紅椒丁炒勻,放炒過的蘑菇,加鹽、生抽和蚝油,調好味,撒上蔥花即可出鍋。