324
酸湯龍利魚的做法食材：龍利魚400g、西紅柿500g、金針菇250g、豆腐1塊、魔芋1盒、野山椒30g、蒜1頭、姜1塊、番茄醬100g、白鬍椒碎少許、鹽1勺、味精半勺做法：1、西紅柿切塊， 金針菇去根……
喜歡這些美食嗎？
酸湯龍利魚的做法
食材：龍利魚400g、西紅柿500g、金針菇250g、豆腐1塊、魔芋1盒、野山椒30g、蒜1頭、姜1塊、番茄醬100g、白鬍椒碎少許、鹽1勺、味精半勺
做法：
1、西紅柿切塊， 金針菇去根撕成條，豆腐切片
2、切蔥花，生薑和蒜切片，野山椒切段，熱鍋倒油，爆香蔥姜蒜和野山椒
3、小火加入番茄醬翻炒，放入西紅柿炒至變軟，倒入野山椒汁，加水煮開后再煮5分鐘入味
4、加入豆腐，金針菇和魔芋
5、加鹽1勺、味精半勺、白鬍椒粉少許調味，倒入白醋
6、出鍋前放入魚片，煮至變白即可
一年四季，好象都有屬於它的顏色，秋天是黃色的，冬天是白色的，夏天是什麼顏色，紅色嗎，想到就...
雞蛋豆腐花是我的私房菜，說起這個私房菜，不得不說我家木頭，每次我創意了私房菜，都被木頭說了...
銀條，第一次聽這個菜名的時候覺得它根本就不是吃的東東呀，直到見到它的真面目才相信原來這是可...
提拉米蘇這個甜點喜歡的人可不在少數甚至包括男生前兩周遠在加拿大生活工作的弟弟回來看望父母作...
材料：桃子三個，聖女果少許，黃瓜兩根步驟：1、將聖女果，黃瓜，桃子都洗乾淨，然後聖女果去蒂...
春回大地，萬物復甦，眼看著葉兒將要綠滿枝頭，這種生機總是讓人心潮澎湃。我們尋找春天，不單單...
很喜歡跟著老姐尋找各種美食，品嘗那些「傳說中」的創意人氣菜肴，而今天這款沙拉的想法就來自某...
米酒蔓越莓冰淇淋主料：純牛奶、蛋黃、蔓越莓、吐司片。輔料：淡奶油、白砂糖、醪糟。米酒蔓越莓...
龍利魚營養豐富，高蛋白低脂肪，沒有刺，特別適合小孩子吃。這道番茄翡翠龍利魚，顏色艷麗，口味...
姜芽是老薑在潮濕的環境里生成的嫩芽，肥嫩潔白。一般是收成后洗凈泥土進行腌制或用來烹，味道鮮...
日式飲食，因為口味清淡營養搭配合理，製作方式健康而備受推崇。個人最喜歡的就是各種刺身，雖然...
每個人做紅燒帶魚都有自己的方法與秘訣，我喜歡用油炸過之後，再小火慢燉，如此做出來的帶魚入味...
甲魚自古以來就被人們當做滋補保健的營養品，甲魚是水中珍品，營養價值極高，是很多高檔酒席桌上...
秋刀魚體內的蛋白質含量是所有魚中的第一名，而且秋刀魚中的維生素A比牛肉多了16陪，對夜盲症...
糖醋龍利魚柳的主料：龍利魚柳(300克)西紅柿(2個)大蒜(2瓣)姜(1塊)糖醋龍利魚柳的...
繽紛龍利魚簡單快手的介紹：繽紛龍利魚簡單快手的食材和調料：龍利魚一條青豆一把玉米粒一把胡蘿...
食療養生配圖金槍魚的營養價值：1、由於金槍魚必須時常保持快速遊動，才能維持身體的供給，加上...
青魚和草魚都是生活中最常見的兩種魚類，一般魚火鍋都是這兩種魚做的，那麼青魚和草魚有哪些區別...
鮑魚生活是屬於高檔菜了，一般上檔次的大飯店都有鮑魚這道菜，可見鮑魚營養價值是相當豐富的，那...
清蒸龍利魚讓你從此愛上吃魚米爸爸不愛吃魚，主要問題是對付不了魚刺兒，後來發現身邊這樣的朋友...
香酥龍利魚的主料：龍利魚(300克)雞蛋(1個)澱粉(半碗)(70克)麵包糠(半碗)(70...
鮑魚的營養非常豐富，很多人拿到鮑魚都會好好思量一下怎麼做這鮑魚才能好吃，營養。不過往往很多...
夏季食甲魚的好處鱉含有豐富的蛋白質、鈣、磷、維生素a，還含有脂肪、糖、煙酸、維生素b1、維...
蘆筍是微苦的蔬菜，夏季吃利於身體健康，龍利魚無刺，富含不飽和脂肪酸，兩者搭配營養豐富。加入...
臘魚也是腌魚，它是自古以來流傳下來的保存魚的一種方式，這在一定程度上解決的食物缺少時的問題...
三文魚是一種常見的淡水魚，也叫鮭魚，它的營養價值非常高，能夠預防老年痴獃，緩解水中，健脾胃...
黑椒龍利魚排的主料：龍利魚(1塊)黑椒龍利魚排的調料：雞蛋(1個)小柿子(1個)黑胡椒粉(...
龍利魚是一種近海魚，相對於其他魚類來說，龍利魚的做法沒有太大的差別，這裡就為大家帶來幾種常...
香煎龍利魚的主料：龍利魚(248克)雞蛋(2個)麵粉(15克)檸檬片(12片)洋蔥(60克...
...
酸湯龍利魚的做法食材：龍利魚400g、西紅柿500g、金針菇250g、豆腐1塊、魔芋1盒、...
酸湯龍利魚的做法食材：龍利魚400g、西紅柿500g、金針菇250g、豆腐1塊、魔芋1盒、...
菠菜海虹蛋花湯的做法食材菠菜、海虹、雞蛋、蔥、姜、青蒜桿、鹽、芝麻油、胡椒粉。做法1、海虹...
墨豆炒蛋的做法墨豆六兩，洗凈，雞蛋兩個打發開，大火放油，下蛋液，翻面共煎2分鐘，把雞蛋撈起...
菠菜魚圓湯的做法食材魚圓250克、菠菜50克、油適量、鹽適量。做法1、魚圓買來后養在清水裡...
菠菜豆芽湯的做法食材菠菜、豆腐、豆芽、鹽、蒜。做法1、菠菜洗乾淨，從中間切一刀，豆腐切小塊...
菠菜雞丸面片湯的做法食材餃子皮、菠菜、雞肉、雞蛋、蔥、花椒粉、鹽、麵包糠、澱粉、蚝油、姜。...
菠菜粉絲肉丸湯的做法食材豬肉餡150克、菠菜120克、粉絲適量、鹽1小勺、胡椒粉1小勺、蔥...
菠菜蝦仁粉絲湯的做法食材菠菜、粉絲、蝦仁、蔥、姜、鹽、雞精、香油。做法1、粉絲用溫水泡軟，...
菠菜羊肉湯的做法食材熟羊臉肉300克、菠菜250克、羊血一小塊、鹽適量、白鬍椒粉適量。做法...
