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田園鮮蔬湯食材:西紅柿、西蘭花、玉米、金針菇、花蛤、生薑、鹽步驟:1、花蛤提前用鹽水浸泡,充分吐沙后洗凈2、西紅柿切小塊、西蘭花撕成小朵、玉米切段3、鍋內燒水,先放入西紅柿快和玉米煮開4、然後放入金針……
喜歡這些美食嗎?
田園鮮蔬湯
食材:西紅柿、西蘭花、玉米、金針菇、花蛤、生薑、鹽
步驟:
1、花蛤提前用鹽水浸泡,充分吐沙后洗凈
2、西紅柿切小塊、西蘭花撕成小朵、玉米切段
3、鍋內燒水,先放入西紅柿快和玉米煮開
4、然後放入金針菇,隨後放入洗凈的花蛤
5、等花蛤全部開口后,放入西蘭花
6、關火,向鍋內放入鹽即可
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