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【土豆紅燒肉蓋澆飯】食材:五花肉350克,土豆1個,胡蘿蔔半根,青尖椒6個,生薑15克,蒜頭15克,八角2個,生抽2勺,老抽1勺,蚝油1勺,料酒1勺,鹽適量,白糖適量。烹飪方法:第一步:首先把珍珠米清……
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【土豆紅燒肉蓋澆飯】食材:五花肉350克,土豆1個,胡蘿蔔半根,青尖椒6個,生薑15克,蒜頭15克,八角2個,生抽2勺,老抽1勺,蚝油1勺,料酒1勺,鹽適量,白糖適量。
烹飪方法:
第一步:首先把珍珠米清洗乾淨,浸泡半個小時,浸泡好以後,放電飯煲里燜好,我家用的是巧釜脫糖電飯煲,可以過濾掉多餘的糖分,吃了也不用擔心長胖。
第二步:土豆削掉外皮,清洗乾淨,切成小方塊,胡蘿蔔去皮洗凈也切成小方塊,生薑和蒜頭去皮洗凈切末,八角沖洗乾淨,青尖椒清洗乾淨切圈待用。
第三步:五花肉清洗乾淨,切成厚塊放入鍋里,加入適量水,水量和食材齊平即可,大火把水燒開,焯出血末,再用冷水沖洗乾淨待用。
第四步:熱鍋放入少許油,加入生薑和蒜末炒香,再把五花肉放入,加入適量鹽翻炒1分鐘。
第五步:加入2勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,1勺料酒,適量白糖,翻炒至上色,加入適量清水,水量高出食材2厘米,大火煮開,轉中火煮40分鐘。
第六步:煮好以後,加入土豆和胡蘿蔔,再煮10分鐘。
第七步:煮好加入青尖椒煮至斷生即可。
第八步:美味的土豆紅燒肉做好了,趕緊盛一碗米飯,再把土豆紅燒肉和湯汁一起澆到飯上,拌一拌就可以開吃了。
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