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胡蘿蔔是補充維生素C最好的天然食材,同時胡蘿蔔對視力也有很好的調節作用,但是愛吃胡蘿蔔的孩子真不多,所以胡蘿蔔榨汁放入麵包時不錯的,只是以前料理機需要過濾,原汁機會把渣丟掉,失去一部分營養,……
胡蘿蔔是補充維生素C最好的天然食材,同時胡蘿蔔對視力也有很好的調節作用,但是愛吃胡蘿蔔的孩子真不多,所以胡蘿蔔榨汁放入麵包時不錯的,只是以前料理機需要過濾,原汁機會把渣丟掉,失去一部分營養,若是用破壁機會把整根胡蘿蔔放進去絲毫沒有渣子。小朋友也看不出是胡蘿蔔做的,完全沒有胡蘿蔔的怪味,一次放兩三根胡蘿蔔都沒問題。
胡蘿蔔麵包用料工具
材料麵包粉(400g)水(170g)黃油(30g)發酵粉(4g)輔料 胡蘿蔔(兩根)鹽(4g)白糖(40g) 奶粉(12g)
做法 榨汁機、電烤箱分類烘焙甜味烤數小時普通難度
胡蘿蔔麵包的做法:
1.胡蘿蔔洗凈去皮切塊,和水一起加入破壁機。
2.啟動蔬果汁檔
3.打成細膩糊糊。
4.胡蘿蔔糊糊和麵包除黃油外所有料加入麵包桶。
5.一個揉面程序后加入黃油。
6.繼續一個揉面程序至擴展階段,若不到可以再增加半個揉面程序。
7.揉好后自然發酵至2.5倍大,麵糰較大,時間略長一點,有些爆頭。
8.麵糰排氣分成九個劑子,滾圓鬆弛15分鐘。
9.取一個搓成長條。(以下整形用的白面團過程,做法一樣就未拍)。
10.對摺擰成繩。
11.盤起成花狀。
12.做好排入烤盤。
13.二次發酵,
14.入預熱烤箱下層上下火180度25分鐘。
小竅門:
麵包放在中層中途需要加蓋錫紙防止上色重。胡蘿蔔含水量不一樣,方子僅供參考。在揉面開始觀察麵糰酌情調整可以揉出好的麵糰。出爐可以刷一層融化的黃油或蜂蜜水。
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