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香菇有名為花菇、猴頭菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰等名,它是世界第二大食用菌,也是我國的特產之一,在民間,香菇素有有「山珍」之稱。香菇的味道鮮美,香氣沁人,營養豐富。其中還含有豐富的維生素B群、鐵、鉀、維生素D等人體所需營養。對於食慾減……
香菇有名為花菇、猴頭菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰等名,它是世界第二大食用菌,也是我國的特產之一,在民間,香菇素有有「山珍」之稱。香菇的味道鮮美,香氣沁人,營養豐富。其中還含有豐富的維生素B群、鐵、鉀、維生素D等人體所需營養。對於食慾減退,少氣乏力的人具有一定的功效。對於會做飯的人來說,香菇是有很多的做法的。今天,小編就個大家介紹幾種香菇湯的做法吧。
豆腐干香菇湯
食材主料
香菇、豆腐乾、芹菜、胡蘿蔔、金針菇
食物輔料
姜、鹽、高湯、水澱粉
製作步驟
1.將所需要的材料一一準備好,並清洗乾淨。
2.將豆腐乾切成絲,胡蘿蔔去皮切絲,金針菇去老根洗凈,姜切絲備用。
3.將洗凈的香菇切成片,芹菜切斷。
4.將鍋中倒入適量的油,油熱,倒入生薑絲翻炒,在依次倒入香菇、豆腐乾稍炒3分鐘左右。
5.加入芹菜、胡蘿蔔翻炒均勻,加入適量的高湯煮開。
6.湯煮開后,放入金針菇煮熟,在加入適量的水澱粉勾芡,加鹽、味精調味即可。
香菇瘦肉湯
食物主材
香菇、瘦肉
食物輔料
油、鹽、蔥花
製作步驟
1.將香菇、瘦肉分別洗凈切片備用。
2.給炒鍋燒熱,倒入適量的有油,用中火,倒入香菇片和肉片進行翻炒。
3.當肉變色的時候,放入適量的鹽。
4.加入開水,先用大火燒開,再轉用中火煮過兩分鐘。
5.放入蔥花,關火即可。
香菇豆腐鯽魚湯
食物主材
香菇、豆腐、鯽魚
食物輔料
蔥、枸杞、鹽、生薑、植物油
製作步驟
1.將殺好的鯽魚拿回家的時候,把魚肚子里黑膜清洗乾淨,再在魚外面用刀逆著多刮幾遍,颳去表面的髒東西,香菇、豆腐準備好。
2.講煎鍋燒熱,放入適量的油,加入生薑片爆香,在放入鯽魚,用大火煎。
3.一面煎好后,繼續翻面煎另一面,吧魚煎至兩面都是金黃色最好。
4.將豆腐切成正方形的片狀,香菇兩朵切片,另外兩朵打上十字花刀。
5.將煎好的魚倒進另外一個深鍋里,加足開水,沒過鯽魚的一半以上,加鹽,蓋鍋蓋大火燒。
6.當大火煮至3分鐘左右的時候,湯變白的時候,放入豆腐和香菇在煮5分鐘左右。
7.出鍋前放入蔥花跟枸杞,再燜一分鐘即可裝盤。
香菇燉柴雞
食物主材
柴雞一隻、干香菇適量
食物輔料
蟲草花5g、生薑一塊、小蔥20g、鹽適量、料酒適量
製作步驟
1.準備好需要燉湯的材料
2.將柴雞清洗乾淨備用。
3.將生薑切片,小蔥打成結。
4.把柴雞放人鍋中加入生薑片、料酒焯水。
5.將干香菇提前泡發並清洗乾淨。
6.將砂鍋中加入適量的水,分別放入蟲草花、香菇、生薑、小蔥、大火燒開。
7.將焯過水的柴雞放入砂鍋中,用小火慢燉兩個小時,在把裡面的小蔥撈出扔掉,加適量的鹽調味即可。
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