蘆筍百合炒雞丁

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蘆筍百合炒雞丁介紹

今天學習做蘆筍百合炒雞丁,向前輩學習,多學多做,希望可以和喜歡美食的朋友們互相學習與交流。蘆筍百合炒雞丁用料工具主料:細蘆筍(200克)百合(100克)雞腿(3個)調料:紅辣椒(2個)姜(3塊)蒜(……

蘆筍百合炒雞丁詳細內容

蘆筍百合炒雞丁
今天學習做蘆筍百合炒雞丁,向前輩學習,多學多做,希望可以和喜歡美食的朋友們互相學習與交流。

蘆筍百合炒雞丁用料工具

材料 細蘆筍 (200g) 百合 (100g) 雞腿 (3個)
調料 紅辣椒 (2個) 姜 (3塊) 蒜 (2個)
做法 炒鍋

蘆筍百合炒雞丁的做法:

  1.雞腿去骨洗凈切成小塊,百合洗凈剝開。
  2.碗內加入少量的鹽,生抽,生粉,白鬍椒粉,食用油拌勻,腌制一會。
  3.紅辣椒去蒂去籽洗凈切成小塊,姜,蒜都切小塊。
  4.蘆筍切去老根,洗凈。
  5.斜切成段。
  6.鍋內加入水,大火燒開,將蘆筍和紅椒放入快速焯水,撈出過涼水瀝干水份。
  7.另備一個小碗,加入少量的清水,食用油,蚝油,鹽,白砂糖,生粉製成醬汁。
  8.起油鍋,將腌制好的雞丁加入快速滑炒。
  9.加入姜蒜一起爆炒。
  10.再加入蘆筍,紅椒,百合一起翻炒。
  11.加入調好的醬汁,大火翻炒,按照個人的口味嘗試一下味道加以調整調味料。
  12.出鍋裝盤,成品。