廣西荔浦芋頭非常有名,關於它的做法也有很多,每一種做法廣西荔浦芋頭總是能將其良好的口味釋放出來,讓人們的味蕾得到享受,芋頭中雖然澱粉含量很多,但是卻能起到減肥的作用,因為它的脂肪含量很低,是很多想要保持身材愛美的女……
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廣西荔浦芋頭非常有名,關於它的做法也有很多,每一種做法廣西荔浦芋頭總是能將其良好的口味釋放出來,讓人們的味蕾得到享受,芋頭中雖然澱粉含量很多,但是卻能起到減肥的作用,因為它的脂肪含量很低,是很多想要保持身材愛美的女性一定不能錯過的美味食材,用芋頭可以和很多食物搭配在一起製作,今天就給大家介紹一道香芋燒牛肉的做法,味道豐富,營養價值也很高。
食材明細:
材料牛肉,荔浦芋頭;
輔料:油,食鹽,生抽,老抽,白酒,糖,八角,茶葉,蔥,生薑;
製作步驟
1.牛肉清洗乾淨,切成塊狀,蔥姜分別切成薄片和小段備用;
2.茶葉先用熱水燒開備用;
3.將荔浦芋頭去皮洗凈后同樣切成差不多大小的塊狀;
4.炒鍋中油加熱后把蔥姜和八角一起放進去爆炒出香味;
5.接下來把牛肉倒進去翻炒,加入白酒去除腥味,加入生抽和老抽給食物上色;
6.把茶葉加進去,同時加適量開始淹沒牛肉,蓋上鍋蓋大火煮開后小火燜煮一個小時;
7.直至牛肉八成熟后加入食鹽和白砂糖調味,再把芋頭放進去一起煮;
8.約20分鐘之後,待芋頭和牛肉完全煮熟即可。
小貼士
這道菜的做法雖然簡單,但是對於食材的處理還是要細心,牛肉最好是先浸泡一段時間,將其中的血水泡出,這樣的牛肉更乾淨,做出來的成品也更好,因為牛肉的腥味很重,所以白酒是必不可少的。
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