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番茄蛋花湯的功效與作用:雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目番茄蛋花湯的製作材料:番茄四個雞蛋兩個蔥一條鹽適量雞精適量番茄蛋花湯的家常做法:1.準備好食慾(雞蛋,番茄,蔥)2.把雞蛋磕出,用……
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番茄蛋花湯的功效與作用
雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目
番茄蛋花湯的製作材料
番茄四個 雞蛋兩個 蔥一條 鹽適量 雞精適量
番茄蛋花湯的家常做法
1.準備好食慾(雞蛋,番茄,蔥)
2.把雞蛋磕出,用筷子打均勻
3.打好雞蛋,番茄洗乾淨切塊,蔥切細
4.鍋里放一勺水和番茄一起煮,
5.煮番茄至軟,下雞蛋,
6.下好雞蛋,就下適量鹽和雞精,煮開下蔥就可以了
7.起大碗,'
小貼士
番茄一般要看大小,如果大個的話兩至三個都可以了,雞蛋一定要打散打均勻,煮番茄大滾時才下雞蛋 ,這樣煮出蛋花很多買漂亮,
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