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木耳西葫蘆瘦肉湯的功效與作用:木耳:潤肺止咳、補氣、止血西葫蘆:除煩、潤肺止咳、利水木耳西葫蘆瘦肉湯的製作材料:瘦肉80G木耳2片鹽少許清水適量西葫蘆100G木耳西葫蘆瘦肉湯的家常做法: ……
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木耳西葫蘆瘦肉湯的功效與作用
木耳:潤肺止咳、補氣、止血
西葫蘆:除煩、潤肺止咳、利水
木耳西葫蘆瘦肉湯的製作材料
瘦肉80G 木耳2片 鹽少許 清水適量 西葫蘆100G
木耳西葫蘆瘦肉湯的家常做法
1.所有的材料準備好。
2.瘦肉剁成泥,西葫蘆切細丁,木耳剁成碎。
3.在所有材料中加入少許鹽。
4.加入適量清水並充分攪拌。
5.冷水上鍋蒸約10分鐘即可。
6.放至適溫即可讓寶寶食用。
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