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紅棗杏仁煲雞湯的功效與作用:紅棗:安神、補脾胃、輔助降血脂杏仁:止咳、祛痰、平喘胡蘿蔔:養肝明目、健脾、化痰止咳紅棗杏仁煲雞湯的製作材料:紅棗杏仁雞架一個胡蘿蔔姜蔥料酒紅棗杏仁煲雞……
紅棗杏仁煲雞湯的功效與作用
紅棗:安神、補脾胃、輔助降血脂
杏仁:止咳、祛痰、平喘
胡蘿蔔:養肝明目、健脾、化痰止咳
紅棗杏仁煲雞湯的製作材料
紅棗 杏仁 雞架一個 胡蘿蔔 姜 蔥 料酒
紅棗杏仁煲雞湯的家常做法
1.雞架剁塊、洗凈,涼水下鍋焯水去凈血沫撈出待用
2.胡蘿蔔切塊,我用餅乾模具切成了花朵狀,紅棗,杏仁洗凈
3.鍋中放清水放入雞塊、蔥段、生薑片,燒開后撇去浮沫加料酒大火煮開后改小火煲
4.30分鐘後放入紅棗、杏仁繼續煲
5.30分鐘后加入胡蘿蔔,繼續煲10分鐘,放鹽調味即可
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